返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 醫源堂高順 - 後蹬腿 (字幕)

醫源堂高順 - 後蹬腿 (字幕)* ]0 s, ~8 H, u% C" w/ M2 _

4 M3 K5 v4 D9 w7 J4 _$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法】自然站立,雙手側平舉。抬起一腳,稍微用力,向後蹬腿。每天每腳做20下
9 t. e: U7 }/ v* J/ d/ {+ N; Ztvboxnow.com【功效】調理腰酸腰痛、鍛鍊腰椎、固腎強身、瘦大腿、疏通膀胱經及排除體內垃圾
6 K5 {7 L: E( K* K$ Ytvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 p1 R3 a, x5 z
返回列表