心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康tvboxnow.com8 Z. [+ B' `' }4 e% e: G
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早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)tvb now,tvbnow,bttvb5 ?. q% j, n! C( j
2 w7 X4 v: Q$ ]0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。
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『心』主神明,其華在面 tvb now,tvbnow,bttvb& d, P# k8 ~/ q+ n
如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢?
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: O1 q% V2 b- F% O8 Y I% K/ K0 Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 看身體的表現 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M- ]' y+ |* U0 N
睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。
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) N3 z- Q1 ?% M5 \ J) C) y( L {* Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 看舌頭 tvb now,tvbnow,bttvb4 t* B: m$ {( ~ D0 T
*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。# J# D$ i+ p, s; ?- v$ ?
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*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。公仔箱論壇# F# y' \ J% o- B, h* t
- R3 z( `$ \- T, T0 Rtvb now,tvbnow,bttvb*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p& C; W1 F' c7 S; G( g
- T. m# A8 ?' V$ L0 _& t& Utvboxnow.com3. 看臉色
2 n P& d9 X( @0 N% wtvboxnow.com如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |