| 根據2017最新的研究指出，臺灣國人死亡危險因子，高血糖居榜首。雖然高血糖不一定是糖尿病，但是若長期血糖高而不控制，恐會增加得到糖尿病機率。 高血糖不一定是糖尿病
. \1 w. ?; K5 Z- j dtvb now,tvbnow,bttvb定義：高血糖有可能是「糖尿病前期」! i8 Q6 A' o" D P- V3 C
當體內缺乏足夠的胰島素或是身體對胰島素有阻抗性時，我們所攝取的碳水化合物無法被有效利用時，血液中的血糖濃度就會升高。高血糖，醫學上稱為「糖尿病前期」即是血糖水平介於正常和糖尿病之間。
: ~$ o# h9 J7 B0 a& [7 i$ N% r8 [
/ U8 r# w4 Y K) K+ w9 vtvb now,tvbnow,bttvb空腹血糖值超過126mg/dl可診斷糖尿病
" F4 y+ s* E$ t+ I' Mtvboxnow.com定義：空腹血糖值大於等於126mg/dl診斷糖尿病
+ X& M& ^1 l" }8 Z, q# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常人的血糖值，飯前空腹八小時狀態下會在100mg/dI以內、飯後兩小時的血糖值低於140mg/dI；若飯前血糖值高於126mg/dl、或飯後的血糖值高於200mg/dI，只要符合其中之一，都屬於糖尿病。
' b% n4 I* S3 q, ~2 e/ ytvboxnow.com另外，如果做糖水試驗，健康人喝下75克的葡萄糖水，兩小時之後的血糖應該會小於140mg/dl，糖尿病的定義是喝完兩小時之後血糖大於等於200mg/dl。5 @! g6 K/ Z, B+ H- p3 q: ~
2 V* i5 k$ G5 |) g7 S/ O5 \8 X+ R公仔箱論壇
1 o3 o! Q9 W5 W- Rtvboxnow.com疾病、情緒、飲食等原因造成血糖高
) U1 ~, h, l6 c8 J7 s' W0 F$ D3 Htvboxnow.com高血糖原因：
! v/ P2 b2 p+ q9 q! [, l9 ]; q公仔箱論壇1. 如感冒、胃腸出血、中風等疾病造成
. k3 j) j7 _ u# n( T2. 情緒壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U* o! c% c8 L( b2 ^% S7 m! n
3. 飲食過量。公仔箱論壇3 w; B8 t* t) }/ U- N
4.沒有規則服用降血糖藥物或是自行調整藥物劑量。
- h8 g6 k6 h+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.隱性糖尿病未經治療。公仔箱論壇. j( r# W4 C: q% {( W- k
公仔箱論壇* V( O, H4 q2 T- y! C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R( S1 S F4 d- a6 Y
症狀多樣化且危險 ) w. V; E( F9 Z; @, K0 p# ?) Z2 Q Z
症狀：
9 M8 Q+ D9 W; N9 h1 k$ r y* @口渴、多吃、多尿、也有許多人在開始時只有輕微的多尿症狀而已。若再嚴重一些可能會噁心、嘔吐、皮膚乾燥、脫水。眼眶凹陷、心跳快速、姿勢性低血壓。 神智不清。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B Y$ d; w2 f( ?9 K7 M" v5 I; J
若胰島素分泌極少，體內的脂肪會被分解，形成酮體，而造成"酮酸中毒"。酮酸中毒者呼吸深而快、呼氣有水果味。酮酸中毒都是高血糖急症的一種，必須就醫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L2 x* b3 i0 y7 Z) a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G7 `: g9 }7 J# [
公仔箱論壇2 F2 Q p4 f% |
急症緊急措施-喝水
* }/ O1 h8 h( O2 Q; Ntvboxnow.com高血糖急症緊急措施：喝水tvboxnow.com: {6 T7 }1 m; ^3 W7 b* p( o9 l' ]* P
1.若能吞食，請多喝開水，喝水稀釋血液糖分。
0 j# ?% }1 n% }8 k2 V# q公仔箱論壇2.立即驗血糖就醫治療。
' q+ h( [5 q' l6 s! Y' o7 J公仔箱論壇
tvboxnow.com1 s; f, `6 J: P( v
* B2 H* N: O$ z& [9 j; A先天遺傳＋後天的不良生活飲食＋缺乏運動
0 c$ @/ s q Q& ^* x% R4 y: [2 t糖尿病源頭：先天遺傳＋後天的不良生活飲食＋缺乏運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m4 o! Z3 V: d; l, Q ~9 e* u! H
台灣罹患糖尿病人口數眾多，先天多種遺傳基因變異有關外，後天的不良生活與飲食習慣、缺乏運動習慣導致代謝下降都會增加罹患糖尿病機率。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {, e' |8 _. f v2 F2 G0 m7 U3 `& C7 _
0 A6 {" |5 W2 Y/ \, k. b7 ~, V. f& |飲食、運動双管齊下助控糖 * f* u* V1 c' x% E
預防：飲食、運動双管齊下助控糖
1 x3 k- j E" w3 \( z2 {平常飲食上建議以低油、高纖為原則。糖尿病患者平常需節制攝取吸收率快的單醣類食物：如果汁、水果、奶茶等，它們除了熱量高外，還會促使胰島素快速大量分泌，造成血糖上升。少吃為妙的NG食物有：白土司、洋芋片、白麵包、罐頭水果、果醬、蜜餞、蛋糕、餅乾、豬油、牛油、奶油、動物內臟、煎炸的油膩食物。另外，養成固定運動習慣也很重要。透過飲食、運動雙管齊下來增加身體新陳代謝，控糖才能有最大成效。 | 
發表於 2017-8-14 01:07 PM
| 
