好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！
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8 H0 ]! u, \( D公仔箱論壇色素沉積分2種 青春痘需對症下藥tvboxnow.com) y! I) C$ ]* t' U1 v
N+ {0 O( y6 ?8 S8 p許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。tvboxnow.com9 z S! ?0 ~& w x7 c3 h+ K" L
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痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。, b7 [! u! g4 \1 I
1 q( `0 K. y: O+ O$ [5 q% Q0 c皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N5 _( ~% {4 A# _5 Q3 q1 l& l) _
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痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。tvboxnow.com4 Y6 w& H; n: {; n
- h$ m) _# d2 u8 C6 e$ \3 D公仔箱論壇「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。
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補充B群可維持光滑肌膚
9 a. v; c# a9 {' f1 A% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# b1 m5 f2 C/ `# V/ F4 Ktvboxnow.com陳亭睿主任提醒，除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U7 V- X* ~. k1 L
2 m: l; W+ f, L* b: O- t6 G8 ztvboxnow.com1）富含維他命A公仔箱論壇3 D6 ^# q! }- W, b( C* b
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全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。# [( P3 B; |9 {# ?% k4 R6 c
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2）富含維他命B群
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乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。
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3）富含鋅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @( B$ `9 X# ?1 v. p6 o9 ]
4 k- o4 l# s4 otvb now,tvbnow,bttvb海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。tvboxnow.com" G" F. ]& ~1 H6 |$ p/ S
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4）清熱生津
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3 P2 X5 ]1 c2 k% O5 wtvb now,tvbnow,bttvb黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。公仔箱論壇# F# \" I3 l( d
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9 m5 u5 k& {% D) o: ^/ {; u5 V6 n9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- D! N0 d% _5 L- h- y7 m
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發表於 2017-8-16 08:57 AM
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