早安健康／楊東霖編譯2 Y: W+ z: S% _+ e- \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E4 S" t }8 s9 \4 v. T+ O
, u+ _1 D5 c: e6 a: a5 [7 ]6 Ntvboxnow.comtvboxnow.com! x' n/ R7 i& \# z J- L
在這炎熱的天氣之下，總是令人汗流浹背，讓人一回家馬上就想趕快跑到浴室沖涼、洗頭，或是乾脆一點直接跑到泳池或海邊戲水消暑，但一個不留神，水很容易就會跑進耳裡，幸運的話水會馬上流出來，但若水進到耳朵內部塞住，會產生耳朵濕悶、封閉的感覺，令人非常不舒服！若處置方式不當，還很可能會引起發炎，其實可以使用幾個簡單的辦法來幫助水流出耳朵。 tvboxnow.com. G9 n3 F7 H' o7 E; z
; v; f% ]* }, M. Xtvboxnow.com使用不正確的方法清耳內積水 很可能導致中耳炎及外耳炎
6 Q% l4 ~7 d: ?: z9 F- ^tvboxnow.com
! g6 a: w! r$ T; Z$ E0 W0 F, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本東京北醫療耳鼻喉科科長飯野雪子指出，當水跑進耳朵裡遲遲沒有辦法流出來時，就這樣子置之不理的話，基本上不會對耳朵造成立即的危害，如果可以忍受耳朵進水所帶來的不舒服感，放著不管大概半天就會自動蒸發。
y% P& |) m: Y, c公仔箱論壇
/ ~5 B. V/ f( t& E# S( b/ p$ W雖說放置不管水自然會蒸發，但若耳裡有水的感覺超過三天以上，那就可能是發生了外耳炎或中耳炎的情況。 & _& L. O" V! i8 }/ }
tvboxnow.com4 k" ^" R) f2 E( [8 P
(一)外耳炎
r( C* j( P+ N0 G1 {6 C4 b/ h% k耳朵的洞到耳膜之間的這個部分稱作外耳，當想清除耳內積水時，若不小心弄傷外耳皮膚內壁，細菌感染傷口很容易會引發外耳炎。外耳炎會產生耳朵癢、疼痛等現象，基本上會自然痊癒，但若症狀維持2〜3天仍未改善，就要到醫院做診療。 8 }# [; P+ q8 O* J: u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t2 e4 X# B. n) a5 [
(二)中耳炎
1 S. K* t r8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳朵積水通常發生在耳膜外側的外耳部分，但若使用手指、棉花棒深入耳朵想清除積水時，不小心傷及耳膜，就會造成耳膜損傷、破皮，會使水流進耳膜形成中耳炎，耳朵會出現癢、疼痛及聽力下降的現象，這時候就要趕緊到醫院做治療以免症狀加劇。 tvboxnow.com e" P2 `& \3 t
tvboxnow.com* g" o. c( }6 j- C; [ l8 q
四大方法幫助耳內積水流出 別讓不舒服感壞了你玩水的興致
' f, {- f5 Y9 K+ s- Z' M公仔箱論壇$ {' u1 u3 Z) L' g7 n
而日本川村耳鼻喉科診院院長川村繁樹表示，耳朵進水的情況除了可能造成發炎之外，所帶來的不適感也令人感到在意，雖說放置不管水就會自動蒸發，但不管怎麼樣還是想盡早擺脫不舒服的感覺；若胡亂地用手指或棉花棒來清除積水的話，很容易會造成外耳、耳膜的損傷，其實可以用幾個簡單的方式來排除耳朵的積水。 tvboxnow.com. D6 k, m6 q8 g$ z
( _6 l z# o$ s(一)單腳站立跳
, p- k ^) R. w' l6 {' v3 w8 Xtvb now,tvbnow,bttvb將頭向側邊擺，讓積水那隻耳朵朝著地面，並以手爪著耳朵上緣朝斜上方拉高，單腳站立後用力的原地跳幾下，利用震動的方式將水震出來。
, t# C2 @, U0 }5 ^公仔箱論壇) A6 y6 ]6 C, C" f9 j3 ~; r/ X" ?" F# r
(二)側躺發聲
) z. q$ i; w8 w' w& w公仔箱論壇側躺下來讓積水那隻耳朵朝下，嘴巴發出「啊嗚〜啊嗚〜」的聲音，待一至兩分鐘後水應該會自然流出。
' c& {1 {; R3 C/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 z3 _9 q+ ]" q/ x& Ftvb now,tvbnow,bttvb(三)提高耳朵溫度 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n3 K# X! p# w; G, m
水在耳裡會因表面張力卡住，用吹風機吹耳朵使其張力變弱留出，而水也有可能因為溫度提高而自然蒸發。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `' o! d9 {: I$ x: v* \/ V
( J1 @' N9 G. [$ n公仔箱論壇(四)將耳朵再次泡入水中
4 X6 b2 T1 [5 N- U9 w3 y! R. u將頭泡入水中，讓水流進耳裡帶出耳內積水。（註：因為要將頭部整個確實泡入水裡，所以對水有恐懼的人並不推薦此方法。） tvboxnow.com+ t% F3 E1 c9 ?, G' L0 q
& e: N& o I4 S" K1 ztvboxnow.com如果要預防水跑進耳朵裡的情況發生，建議不要太常清除耳垢，因為耳垢有阻擋水進入的功效；也可以在戲水前戴上耳塞，能有效防止水進入耳朵裡。下次水不小心又跑到耳朵裡時，可以試試上述的方法，別讓耳朵進水影響了你出遊的興致！ |
發表於 2017-8-20 05:00 AM
| 
