健康／記者郭庚儒報導
8 ^6 ?+ ^0 F; S! a公仔箱論壇5 C$ R+ A9 z9 Z+ a' \& N+ ^3 @
. T- K2 }# l+ ^9 n' R
5 W$ G4 }9 P v- b7 d腰圍是健康關鍵！國外最新研究發現，BMI正常但腰圍超標的中廣身材者，死亡風險高出2.4倍。醫師表示，腰圍超標代表內臟脂肪過多，增加分泌腫瘤壞死因子，大大增加死亡率。
8 ]! q( q3 z# v* Ctvboxnow.com
8 I9 h4 J( s4 M0 @5 G6 p' l0 q腰圍超標 死亡風險最高
, V8 i& p7 ~1 c- F
* P- |7 S; z! D: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據國外研究統計，BMI正常但腰圍超標者，死亡率是BMI正常、腰圍正常者的1.87倍，是BMI超標、腰圍正常的2.24倍，更是BMI肥胖、腰圍正常的2.42倍，結果顯示，腰圍超標者的死亡風險最高。
% {( P5 F# }8 ?4 {
. J2 r. I2 m6 b# n' \0 Ctvboxnow.com觀察腰圍 判斷運動習慣公仔箱論壇+ M1 Y& a4 C2 a8 }3 z ^
tvboxnow.com) P+ z; L6 A, M/ _8 G
高雄榮民總醫院教學研究部主任祝年豐分析，觀察腰圍可以得知是否有運動習慣。舉例來說，很多運動員的BMI指數都超標，甚至是肥胖的程度，但身材卻不顯得肥胖，原因就在於肌肉量多、脂肪量少，再仔細觀察可以發現，有運動習慣的人腰圍都是正常。tvb now,tvbnow,bttvb4 N3 P& }+ T" Y, z0 R* e5 @/ ^4 q
. S( o1 O' t) g. v公仔箱論壇腹部肥胖 罹患慢性疾病風險高
: {" ~6 k$ j8 _* c; c# C. @! b
6 r& {7 _& @3 r$ \為什麼腰圍超標死亡風險高？祝年豐主任強調，一般人都只在乎體重、BMI指數，但腰圍更是健康關鍵。正常男性的腰圍不可超過90公分、女性不能超過80公分，腰圍超標代表腹部肥胖，也就是內臟脂肪過多，導致腫瘤壞死因子、血糖、人體荷爾蒙增加分泌，進而提高罹患癌症、高血壓、糖尿病等慢性疾病的風險。 |
發表於 2017-8-20 05:04 AM
| 
