材料及份量:
0 [0 a; m2 M' }: V木瓜1個tvb now,tvbnow,bttvb1 u" S8 M4 Q5 G. {' I
奇異果1個tvb now,tvbnow,bttvb* N1 W: k! [0 ?! s: B: }' O9 x7 k( F( f
中蝦6隻
. v0 ]9 L ]2 v2 ~( R' u青瓜（小）1條tvb now,tvbnow,bttvb. I/ K) T3 R$ V" D* S5 X! `3 n
青檸汁1湯匙公仔箱論壇9 |" R0 K# b3 T9 m& a/ @" V1 n
橄欖油1湯匙
; | J; @' T4 k9 j! w& I- {公仔箱論壇糖1茶匙3 q1 e$ [. Z: J* H) @
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2 b) K3 H% X! w: C8 E/ ^公仔箱論壇製法:
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1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
, L6 [7 P6 R+ ]7 \7 \1 S5 Htvb now,tvbnow,bttvb2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
; f) E5 n& l) a* v6 @4 atvboxnow.com3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。tvboxnow.com5 _. O2 p, o; f8 H7 i! ~
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
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8 D; O' G; D8 P8 ]" i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g/ |( ^" I+ x( S: {/ Z2 O4 e$ M
小貼士 ：tvboxnow.com) H7 D z0 @) k4 r* \7 O
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食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引 |
發表於 2008-7-20 05:20 PM
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