台灣一年使用的蛋量約70億顆蛋之多，是方便取得又廉價的蛋白質來源，廣受民眾喜愛且運用各式料理中。tvboxnow.com E, `9 |- S! S8 z/ H
長庚毒物實驗室表示，近來，雞蛋污染事件頻傳，目前又有殺蟲用藥芬普尼殘留超標的食安事件發生，造成民眾擔憂恐慌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s3 ]. K) Q# z# k4 ^5 i
呼籲政府單位務必做好產品源頭把關，讓大家食的安心，食的放心。
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9 o4 ~& ^3 P+ S# Ctvboxnow.com然而，蛋仍是良好蛋白質來源，建議大家適量攝取，但可有下列方法安全吃蛋：' y0 {; a- q4 Z* p0 E, t% F# v
1、買蛋看產地，輪流採買各地雞蛋（傳統市場仍可詢問產銷地）。
+ U9 ?+ M% l% k# O. U! X2、蛋的外觀顏色無關蛋的營養價值。tvb now,tvbnow,bttvb Q9 b: v3 m K, u
3、台灣氣候夏天炎熱高溫，冬天溫暖潮濕，建議蛋買回來應放冰箱保存。tvb now,tvbnow,bttvb; n/ ?$ U# n& Z% j/ t
4、散裝蛋買回後以擰乾的布擦拭乾淨，保存蛋時蛋尖朝下，鈍端朝上放置。. Z8 r% Q/ ^# o
5、蛋要煮時才清洗，打蛋時，務必準備2個容器，一個打完確定沒問題，再倒入另一食材容器。
6 H) U2 a! N4 Y+ utvboxnow.com6、老人、小孩、孕婦、慢性及疾病抵抗力弱的人建議吃全熟蛋，可避免沙門氏菌，也有助蛋白質吸收。tvboxnow.com8 x- ~3 I) W% m# j. G: l1 w; A
7、煮蛋、煎蛋加鹽、醬油並不會產生有毒物質。tvboxnow.com# U [8 ?: i4 R* k, n( {. Y$ a
8、蛋黃灰綠色非有毒重金屬請不要擔心。$ I: d$ ?" V% Y( f6 P* ?# t. G7 H$ E( h8 l; ]
9、芬普尼為脂溶性化合物，在體內主要由腸胃道排除，少部份由腎臟排除，建議多吃高纖維食物及多喝水。! g, R3 P) x7 e: B, Q( {, ~
10、仍然建議多樣化補充蛋白質，如豆，魚，蛋，瘦肉，奶類都均衡攝取。 |
發表於 2017-9-9 06:55 AM
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