健康／記者吳珮均報導; Q! @( v% V+ n
9 @/ R! P1 f7 B, q# @) v6 T
tvboxnow.com: f; Z% [# P& b9 C* j
每個家長都希望孩子能長得像大樹一樣，但若是不如人意時，該怎麼辦呢？時序入秋，今年九月七日正值白露，也是傳統中醫認為適合邁入青春期的孩童，服用轉骨方的節氣，家長最好是帶孩子就醫診治，辨證論治後對症下藥。
% }3 Y6 A2 ~& J公仔箱論壇
0 {: ]5 V# L- T8 z6 }. ?( ~& Xtvb now,tvbnow,bttvb花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任楊成湛醫師表示，中醫轉骨的主要課題並非只吃補藥，培養「均衡飲食」、「適度運動」、「充足睡眠」、「預防保健」等良好的生活習慣，把握生長黃金期好好調養，不僅可以改善過敏體質，增加脾胃吸收，更能夠進而達到長高的目的。
: K! ~4 k% E5 ^tvboxnow.com
4 @6 F1 n7 I5 ctvb now,tvbnow,bttvb比長高更重要的事 打好健康底子
f: V/ w& G7 f' V* `( ^1 u, M1 |/ P, y
; q! i% U( Z9 s3 L1 D: E& utvboxnow.com楊成湛表示，轉骨不僅僅在於長高而已，重要的是透過調整臟腑機能和改善偏差體質，促進生長發育。門診中常見孩童先天脾胃氣虛，長年食欲不振，導致形體消瘦；或者後天偏食，造成營養不均衡，這些孩童的轉骨方，應該先從改善腸胃著手，開脾健胃，益氣滋養，或止瀉消積。
9 L {; d6 @. r: c# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% G$ }" O; [/ A! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉骨方大不同 適體質給予個別化處方
, `1 y# m4 i1 X# a1 r- e: U
; K- w" r! g/ {/ L楊成湛提醒，坊間偏方不能一體適用，一味使用轉骨套餐，可能導致體內油脂分泌過多、荷爾蒙失調，使致口乾舌燥、便秘、痘痘更多；兩性在藥物選擇的側重上也有所不同；甚至有些過敏性疾病，都能在轉骨發育期，因體質的改善，不藥而癒。
+ E$ l1 L- ~. i9 A. utvb now,tvbnow,bttvb$ e' t8 D9 u. \8 T# `
楊成湛建議，轉骨方均需針對每個人的體質，給予個別化適當的處方進行調理。除了中藥以外，飲食方面可以多補充一些膠質和鈣質食物；持續運動、充足睡眠也是重要因素，再依個人體質尋找適合的轉骨方，但千萬不要補過頭，以免適得其反、揠苗助長。
/ i6 R6 h+ N/ mtvb now,tvbnow,bttvb2 P# C6 |! V" V! e/ Y% l
中藥即飲包 讓轉骨效果更加倍
8 n9 v( q7 ^- Wtvboxnow.com K$ e U9 V8 T% `" A
花蓮慈濟醫院中醫部最近推出多種中藥即飲包，像是可以提升免疫力與改善過敏體質的祛風減敏湯；針對食慾差，能夠健脾養胃，增強消化吸收的補氣健脾湯；以及強筋健骨方，助生長發育中的青少年補腎、活血、轉骨，促進骨骼生長，進而幫助長高。 |
發表於 2017-9-13 08:43 AM
| 
