震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @9 ]" d2 }( Q& `% y) ]
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
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+ Y. X- Z& u0 {/ [, S$ x1 g4 t公仔箱論壇 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^. g1 X/ v8 J
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！tvb now,tvbnow,bttvb" _. j* u$ G+ _! w( k
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年紀大了記憶力就下降不是必然
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腦萎縮才是根源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k$ `& c* ~6 o
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很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：$ A* j! C4 B: g( I
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! m2 P6 V; Q( i9 _多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單
* y% ?/ k+ K3 @4 Y G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k3 \$ r" x* U' F: i" H
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80歲不癡呆、100歲輕鬆過
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據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
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( Z( @5 P. S5 W# s) W# p" x科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。公仔箱論壇6 Z. S# F5 `, B8 p4 D# T6 _
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: ^) }1 X7 G4 ?$ i+ Q8 G日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：tvboxnow.com+ S" ~- i9 P8 w+ G' F+ a) K
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5 k& ?& Q; X) T2 R& i( b2 z9 b堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
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. E9 e4 p& i" L: v# a. t2 o7 O科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _4 ~, f2 x& w) R0 }& G/ U Y3 u
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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1 ~8 g7 Q& ?; X4 P- A2 A舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次6 Y& G$ P7 x8 y" Y4 [ [
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8 {- m5 `1 k7 D7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉舌頭
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/ [2 H$ e0 Q/ v' c% Gtvb now,tvbnow,bttvb讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。6 r& G. B1 n5 U, O6 v( }
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舌頭舔牙齒
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將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O, U8 n+ { R+ a4 F0 n
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8 K/ K- B1 z) I+ o& i$ m/ ptvboxnow.com這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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8 J5 k3 ~. x, [# Ttvb now,tvbnow,bttvb大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！
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這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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