震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
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$ W5 J+ O7 |- G2 d# ?# z! n0 N 皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V7 S6 W) f0 L4 b# O) z
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0 f# b/ R" F; Y) P# H3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
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但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！! V0 l8 z% s4 }/ N* ^# c
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! a2 n0 ~+ { `; z. B [ 而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H) V. k$ \2 y1 B, h
0 ]" a/ K% a/ l年紀大了記憶力就下降不是必然公仔箱論壇1 m; D3 n) `/ W; j4 a
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腦萎縮才是根源
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. [0 W+ Z2 t+ R5 ?% s公仔箱論壇很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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, k8 y: T# U3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：tvboxnow.com/ e% ^% u8 P- G1 |
" u# L8 r+ A. c/ [8 Y; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) d7 [4 g1 S" Z/ C2 D/ J+ `& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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( d, o( t. A# q$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r- B# [& J/ k) w( G- |! V活躍腦細胞，動舌頭最簡單
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8 u+ S( l3 C3 X- ~! U公仔箱論壇80歲不癡呆、100歲輕鬆過
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據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。公仔箱論壇6 n/ }/ d9 B# m: `: D+ k
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( S0 |8 x7 A! k$ p' Etvb now,tvbnow,bttvb科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。( |6 Z! ~# [: g$ x3 p
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! X0 G9 h7 f }+ i- x日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：tvb now,tvbnow,bttvb- J. Q" @( W j/ c+ u; N6 |* P0 |
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- U2 B, k/ V/ [+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。tvboxnow.com- _; V' O. ]9 i& [2 M* k
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科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。 1 M8 g# `( b7 [- Y" r
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- B- q7 Y' u4 N4 R( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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& F+ z$ i: J q& j& H舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次
% c5 K0 l# b I# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 t' C% }& H' p9 |; a5 C/ o/ k
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5 r; M$ B7 R' W& p% L4 \8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# d' G0 [7 H' }& d0 T' c轉舌頭
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。; ^7 I7 @6 ]+ T# H0 d
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舌頭舔牙齒
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將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。" Q( q" r8 J- F) H5 @1 F' q
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: g+ Q/ W3 o7 N# T/ [; n; m/ \tvb now,tvbnow,bttvb這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。tvboxnow.com# {4 V5 E# [+ `6 b
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大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！tvb now,tvbnow,bttvb" J9 U7 ?* d5 c& S
! }# x9 v# ?+ c4 v( v7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G0 P8 l+ C) Z0 B
這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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