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[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)

貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)tvboxnow.com) d8 X9 w& F& `2 ~! U

1 y" M! [+ K* htvb now,tvbnow,bttvb【方法】單腳離地,向上抬起,順氣彈出,同時雙手沿踢腿方向外展,先左腿後右腿
& ~( c$ A. d" F2 a- Z公仔箱論壇【功效】調理臟腑,順經理氣,舒筋活血,帶動臟腑氣血運行,協調臟腑機能,有效改善脾胃不和,內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕tvb now,tvbnow,bttvb* ^. @. I6 t- ~, H5 R

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