早安健康／葉峻榳（奇美醫學中心全人醫療科主治醫師）
2 A/ Y" _6 m" F0 e3 v* ~tvb now,tvbnow,bttvb
' G* m% Y# q& z6 D/ P& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ `% `: A+ H2 X, u8 T* G
; Y( v. S! V' w& i0 i
最近，有一部印度電影，「我和我的冠軍女兒」。男主角叫做 Aamir Khan，今年52歲。他為了拍攝這部電影，三個月內增重28公斤，來到97公斤，體脂肪率38% ; 接著，五個月內減重25公斤，體脂肪率降到9.67%！
5 e& Q/ G) ?% P& _( n; D itvb now,tvbnow,bttvb
1 Q5 s% Q( n1 f+ g- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於 Aamir Khan 的敬業，我們應該給予肯定 ; 但是，身為一位新陳代謝科醫師，我並不鼓勵採用這麼激進的減肥方式，因為出問題的機會很高。
}# J2 T9 i Ctvboxnow.com* j* H3 O) x4 @: Y( r. {
「 肥胖，相較於正常人，得到心臟病的機率較高，死亡率也會比較高」，這點在很早的醫學研究中，就已經有明確的答案。一直以來，肥胖病人也容易合併心臟病或糖尿病，因此，我都會鼓勵這類病人減肥，對於長期健康會有很大的幫助。 9 A( p# T" Y, `+ H; c
0 f+ T: l, D6 o% j. X$ L, |) g
那麼，患有心臟病的肥胖病人，若體重起起伏伏變化大，會面臨什麼樣的危險？ tvboxnow.com2 s0 }# h- l8 [/ W) z
公仔箱論壇! Y3 x2 m0 T$ ]% V- b
2017年，新英格蘭雜誌發表了一篇論文，針對患有冠狀動脈疾病的病人，分析了體重變化(variability in body weight)跟心血管死亡率的相關性。此篇論文，事後分析了血脂研究(Treating to New Targets trial)的病人們，在9509位受試者中，經過各項變因校正，發現體重波動(fluctuation in body weight)愈大的病人，心血管疾病的發生率也會比較高。 tvboxnow.com, q- H4 t W$ n" p3 Z+ j
公仔箱論壇0 g/ N) z' K' p- X$ A
此外，相對於體重波動最小的組別(quintiles)，體重波動最大的組別中，心血管事件風險增加85%，死亡風險增加124%，心肌梗塞風險增加117%，中風風險增加136％。整體而言，可以看出體重波動大，對於心血管都會有不良影響！
2 F# Q, x3 b: E# m! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% @( t5 e& [9 S5 `tvb now,tvbnow,bttvb總結
- t a i7 R, S. M肥胖病人，容易合併心臟疾病 ; 體重快速變化，對於心臟來說，是很大的負擔。快速減肥，不僅容易出現溜溜球效應，導致復胖 ; 體重快速變化的過程，就好比坐雲霄飛車，會惡化心血管疾病，提高死亡風險。因此，減肥一定要有耐心，「 呵護您的心臟，就從慢慢調整體重開始」! |
發表於 2017-9-15 10:05 AM
| 