[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)

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貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕); K# R1 |& l+ s& g9 Q+ _" `2 y
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【方法】十指展開，膝關節微屈。單腳離地，向後擺動，手臂順勢配合前後擺動tvboxnow.com4 a1 n6 c' W2 B' _* R: u. j9 g6 T
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕tvboxnow.com( c# v" b/ m, `5 Z& R6 q
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