[冷知識分享] 醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)

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1 i. e. N# ?0 c0 w  k9 S【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘
$ ?$ G9 s$ N7 D( S+ a3 ftvboxnow.com【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作# t# I& k6 `' c" a

# b7 b) X9 |+ }& e  o: Z) i" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。