醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)1 ?0 E t+ v9 X- P
% I' B2 L$ ?3 q- e$ W ktvboxnow.com【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘
6 `( y- o! m+ u$ h【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作
9 x4 L E: E( m: Z+ Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% `1 ^: v5 Q- `' X
|
發表於 2017-9-17 05:16 PM
| 