女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。tvboxnow.com8 Y4 ~- K+ q& P; u; D7 X
K; b, Y* f- `6 i, W常累及心肝脾臟
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Carol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」9 W% p% @$ j8 G# [3 T' y% j
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經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」tvb now,tvbnow,bttvb* ^3 a4 [/ q9 h5 Q7 E# @5 i
! V. K5 d. Y2 ^& w" g腎陰虛vs腎陽虛
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$ z$ q. j8 u4 I6 L4 Atvboxnow.comCarol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」6 j. Q* e) U! |
" T5 C/ g$ H2 a8 `3 a, Q' G& q8 Mtvb now,tvbnow,bttvb我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，$ c% b W# J6 x g- h
情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。tvb now,tvbnow,bttvb! q& `; G6 m/ y& u: a
" \$ }# a* k8 L! N- V公仔箱論壇一、腎陰虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]6 w) g: \+ ]# f$ X, l- Y% o
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主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。tvboxnow.com/ _/ g [5 ^! I h& h5 F
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二、腎陽虛tvboxnow.com4 M# U$ k# P* y1 I; n! H
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主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。tvb now,tvbnow,bttvb/ r/ }& ~) V" @" n$ J1 d
. u" }8 a& o1 V5 P; M9 Gtvb now,tvbnow,bttvb而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `5 Q! h# Y9 M* T" c, E9 o, n8 E( R
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Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」+ P' y$ i: E% R( b ~! Z0 ^
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七寶粥（一人份量）
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材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。
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8 j2 D; w- l0 ]0 l$ ^' L公仔箱論壇做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。
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0 e/ N# ?* I5 U* A1 F6 D# l( M功效：補肝益腎、溫補腎陽。tvboxnow.com7 w# P# Y1 I$ [- \* _
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禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
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玫瑰柴胡茶（一人份量）
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材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。
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6 |! r2 x- a* W% itvb now,tvbnow,bttvb做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。tvboxnow.com/ _3 f6 C/ o, Q1 o- A
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功效：疏肝解鬱、行氣活血。 r% e0 T4 J1 e$ ?2 g" O
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禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
7 v% m$ t7 B1 q" J, Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }* D1 R! m' w" {: x8 ` y7 ?' M) W
如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
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