近日坊間流行談論一股英文稱為Unhealthy wind的歪風，其實中醫常常會遇到很多Unhealthy wind的，幾乎所有傷風、感冒均或多或少與「風」邪有關。令人病的風叫做unhealthy wind才是傳神的翻譯。3 e( Y2 X8 Y5 W* G# n Z- [% ~
公仔箱論壇1 f+ U$ I3 c# ~2 T4 b0 s$ ]
風乃百病之長TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E2 h+ [, l6 P/ @/ |' R
7 h7 A" x w" r) H
中醫所說的六邪或六淫，對外國人或不甚了解中醫理論的人來說，是很費解的。中醫理論認為「風、寒、暑、濕、燥、火（熱）」均可以是令人生病的致病原，正常情況之下，我們稱以上的元素為大自然的清氣，因為它們的確是存在於自然中的氣候來的；不過，人體一旦被以上的自然之氣所侵，因而成病的話，以上的清氣就變成六邪或六淫了。這六邪均是中醫所說的外感疾病最常見元兇，而其中為首的就是風邪，古書有云「風乃百病之長」，這種令人致病的風可以叫做邪風，可以稱為unhealthy wind，但叫歪風卻是有點勉強。tvb now,tvbnow,bttvb3 J9 M/ b2 q2 I4 v. D. }* b% H8 F
9 j( W/ {, n" a% u7 s: E這些（很多時候往往不只一股的）不健康之風，會令人犯風濕痹證，會令人頭痛，可令人口眼歪斜（中風），有時候肚痛、咳嗽、眩暈、嘔吐、掉髮等等毛病也跟風有關的，這種unhealthy wind是一定要除之才健康的，不能靠法辦，得靠醫治，才是王道。
& e" X" u8 {4 X% g# ^" ^tvboxnow.com
: j0 o' x1 j V& n; ^, h# d7 Y7 s若要減少被unhealthy wind侵襲，必須鞏固身體的「表」，中醫所謂的「表」泛指身體的表面，包括在體表外的一層稱之為「衞氣」的無形之氣，它起着守衞、保衞、護衞人體的作用，以令外邪不易攻入身體而得病；也包括皮膚腠理，簡單而言，是指皮上的汗孔，若腠理疏鬆，會令外邪入體而生病的，也令人體內的「好物質」從之流失，造成身體虛弱。tvboxnow.com: T+ A: s' k/ l: f3 J0 n/ ~
7 b+ Z5 [" A9 q8 h( J, ~tvboxnow.com鞏固體表抵禦公仔箱論壇& @+ u$ @ L5 U8 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T2 u& v+ i1 J% [( f) A+ m2 p
所以要有效抵禦風邪，得有良好的體質；要不被風所傷需避之而後安；要令這股不健康之風減少為患，應從調暢情志方向着手，應減少動怒、紓解情緒，令肝氣條達；不要在當風之地久留，別對着冷氣口坐臥，不應長時間吹風扇，洗頭後要馬上用暖風吃乾，都是一些看似很微不足道的事情，但你真正實行後，自是受用無窮的。
) \- A9 n) z, M! Btvb now,tvbnow,bttvb7 i1 R: C( A5 S) w
: l7 ~( g9 ~. h- Q
2 V2 \7 Y( C" \; j- Stvb now,tvbnow,bttvb初秋抗unhealthy wind茶飲
1 g& q7 g" j# ^8 E' mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |) l/ `% ~% ^1 N: q& b5 i3 h2 ?
材料 : 防風3錢、白朮2錢、炙北芪3錢、百合5錢、陳皮1錢、大棗4枚、水1500毫升。
! e5 h+ B; P3 E! I1 K/ R# jtvb now,tvbnow,bttvb
# r5 f+ }0 |4 t% i" O: ftvb now,tvbnow,bttvb煮法 : 全部材料洗淨加水浸泡10分鐘後，以大火煮滾後改文火煮45分鐘，隔渣取茶即成。8 J3 F/ S8 Z- ]' T$ \3 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v( v; d' U8 Y
服法 : 平素怕風畏冷者，入秋時可每周服1至2次。不怎怕凍者，每周1次。
$ T3 [, u Q0 i! O8 j' [tvboxnow.com! x( I5 ^4 `. _! c* @& b
功效 : 固表益氣，溫中潤肺，可改善氣虛易惹傷風者的體質。也對易受風寒所傷的狀況有幫助。
6 x8 M: T% q. q4 O3 G, t5 ] z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ z# e7 A! W: h% N/ d/ g+ w
溫馨提示 : 孕婦、餵母乳、長期病患或身體狀況特殊，以及有懷疑者，服前請諮詢你的醫師。 |
發表於 2017-9-23 08:25 AM
| 
