除了用來「大便」同「放屁」外tvboxnow.com9 ~( I+ ?2 b# L3 P
第三個用途就係...........
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這個動作亦可稱作「提肛」,可鍛鍊* |! }2 R5 O% V* S `% v: D+ }5 v
肛門肌肉,有助預防痔瘡。
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