西醫說的腎臟是一個具體名詞,主要功能是濾出血液中的廢物及多餘電解質而產生尿液。中醫「腎」是一個抽象名詞,囊括了腦神經、生殖及荷爾蒙內分泌三大系統功能,而與泌尿功能只有丁點兒間接關係。所以此腎彼「腎」同用,撞名嚴重混亂了我們的醫學思維。
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7 o% R1 W \) D! M% H分先天與後天tvboxnow.com' p: I3 I# t X$ T: q7 x
8 @) a! Q. }, S2 j: n" n飲食化生血、氣、津、液、精,精藏於「腎」,故習稱腎精。部分腎精化生腦髓(腦神經),另部分腎精化生生殖細胞及荷爾蒙。換句話說,腎精的用處有很多,其中之一是生髓,諸髓滙聚於腦成為髓海。腎精滿溢則腦髓充盈,所以耳聰目明,才、智、能、力自然流露。若過度催促某一系統功能,例如在心神或藥物作用之下,絞盡腦汁或放縱色慾,初期或可得一時之效,但這樣消耗腎精必然損及腦神經、生殖及荷爾蒙內分泌系統。9 w% g5 {0 {$ e$ N
' J9 M& W% H1 S- S1 ?公仔箱論壇腎精包括藏於腎內先天之精與後天之精。先天之精乃由精子與卵子質素,再加上十月懷胎的條件而來;後天之精乃由飲食而來,但不是所有的飲食都能生精髓,特別能生精髓的藥食材料有:大米、雞、鮑魚、青口、吞拿魚、眉豆、合桃、杞子、熟地、鹿茸、鹿鞭。
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8 b/ e! Q& @! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化生腦髓是腎精其中一個主要功能,腦力低於平常大多是由於腎精虧虛以致腦髓空虛。腎精充盈主要因素是日常生活方式,藥食補養只是其次。
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' a! K# j" B$ _# c1.先天不足:無論先天不足的程度如何,均可在原有基礎上後天補充一點,不要自動放棄進補機會。還有必須提醒各位的是,你今天的腎精水平就是你下一代的先天資質,保養好腎精,你和你的後代必然腦髓充盈。; }6 i! d2 O2 c3 [7 ?3 v$ Z
& N+ v/ j4 p3 |3 ]$ x0 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.過度用腦:小兒未到顯露專長強項的時候卻不斷催谷,即預支腎精,影響日後的生長發育、智力發展、生殖能力;成年人腦力過勞,即透支腎精,造成眼耳齒髮腰膝早衰、神經衰弱、性能力下降。
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0 {" ?' ~* T) dtvb now,tvbnow,bttvb常恐慌損腎精公仔箱論壇' o) L& V N! J$ p' G' ^( S6 ]6 M
' Q2 ^- R& J+ J2 N% I. u1 n3.常常恐慌:生活中存在各種壓力,升學、升職、投資、人際相處都易引起恐慌。各人的恐慌臨界點有高有低,當恐慌出現即損傷腎精。恐慌程度愈強,維持時間愈長,損傷腎精愈多,日久造成腦髓虧虛。
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: ~8 S$ @; r8 ~5 s: q! F+ atvb now,tvbnow,bttvb4.頻密性行為:頻密性行為會令人精神渙散、智力體力性力不濟。中醫觀察到這種因果關係,可謂獨具慧眼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L7 @. e0 _# l2 u$ i, A
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以上都是關於腎精之病,當病在腎精的居所「腎」的時候,例如腎陰虛、腎陽虛、腎氣不固,對應的治法分別是滋腎陰、溫腎陽、澀精補氣。移植腎臟不是換「腎」,也就是說腎精的居所沒有更換,因此對腦神經全無直接影響。 |