材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }# s5 t7 k7 q/ h' A6 g: s+ p# j
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片) d& F7 C1 n! I5 [
2.豆苗 10葉
/ x, b- N8 z8 U1 j( l3.金華火腿 6~8薄片
' @# ~( \# @2 U% ztvboxnow.com4.香菇 8朵tvboxnow.com/ @4 ^% d! a# x, `9 ?' M# k$ w6 O9 i
5.油 4碗
1 ?- v0 m- G0 T- c1 R5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蔥花 1根公仔箱論壇. k9 C$ K3 d$ G7 l; E6 v
7.薑末 1茶匙
3 y) K) b: D& s/ T2 |: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]4 c; z& |2 W3 |3 h* s/ I
調味料：
4 V& L7 R9 X. p% t4 z, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽 1/3茶匙
- u. n% {# F- W2. 紹興酒 1匙$ ]2 e2 T1 P' E) f! q9 \
3. 蛋白 2粒0 s. g, I' ?" O
4. 豬油 1匙公仔箱論壇; E% P+ q- e. `2 t6 r
5. 白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?6 j V C# o7 K. d
6. 芡粉 少許
1 ^, M& K( J# M7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 l7 r9 g# ?% Q' Y做法: tvb now,tvbnow,bttvb* y( t' {+ Y6 c( N* v5 M
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
; B4 G3 V; h% e B2 h. F公仔箱論壇2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。tvboxnow.com% }( z0 _; v* e5 k( [
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，& q0 q6 E- D8 {. C2 a& ^0 J
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。: t4 U( t5 @8 T% f, [& M
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
D6 q$ `/ n- c! P3 B$ A1 q" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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