不知道你们有没有过这样的经历？tvb now,tvbnow,bttvb3 k: V3 a Y W2 K. K, X
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- N9 x9 R2 i+ X: T9 K. P每一次小明发现掉头发了
1 W+ v% k3 a0 d& {) p总会暗自给自己捏一把汗
" S$ a. }8 V5 R5 p d纳尼......tvb now,tvbnow,bttvb# c$ L, ?4 W+ t4 `0 X3 o
我真的是要聪明“绝顶”了
2 ]. Q* h3 z+ m ^0 n r？？？
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9 t( S) S* ~/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是
# h4 o, N. P$ d4 otvboxnow.com这样的掉头发tvb now,tvbnow,bttvb2 |1 y5 F }2 C) J; y
是病还是正常的现象呢？- F8 A9 `4 l3 \% I& r$ S
啊，搞得小明心慌慌啊公仔箱論壇7 | ]; i: I/ J
怕怕
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2 ]" ]9 h$ H7 r$ Q1 ftvboxnow.com带着这样的问题，中六君找来我院
3 ], ^, v% T& @: ?' U3 Q. T, _皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
0 ]# x1 A' ?1 ]) h2 v. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保住他的一头靓发...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V0 V0 _' d( o( u+ L' z; ?7 c
# S' x! P S. z' W$ [, p/ {公仔箱論壇我们先来了解一下：
( D N# J$ S4 q脱发和掉发有什么区别
% c( t m0 a, b6 P公仔箱論壇一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。$ j: X, R1 b5 {0 j2 z
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。公仔箱論壇/ P0 L. r* x' a% F/ l# M
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
4 k3 r" D5 @: o/ D9 |就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓tvboxnow.com0 o- c2 E+ D" D3 G1 F+ g2 N: w
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引起休止期脱发的七大原因
- J5 t) X4 o1 W& y. u, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。内分泌的改变如甲亢或甲低；tvboxnow.com1 Z3 G1 M, M6 g+ X2 x7 J" e, B& ]
孕产妇及妇女绝经前后；) K- ~% D6 R0 t* _
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |& K! b: @$ U/ `/ o; J
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
4 f2 ]' o# e" ^tvb now,tvbnow,bttvb躯体应激状况如贫血，系统性疾病；tvb now,tvbnow,bttvb. U. A9 D6 ?$ x8 W
外科手术；
$ q% R1 C% i+ F5 d" Wtvboxnow.com精神应激、突然过大的压力等。tvb now,tvbnow,bttvb" ]1 [# A7 V# Z7 B- b6 f: f8 z
引起生长期脱发的五大原因tvboxnow.com- m' [. Z" Q. |7 u" i- ~' c
遗传因素公仔箱論壇% i+ u, W5 j, }, z. V3 j1 Y
免疫系统反应过度
; `( K* K# f: r& J/ z某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h1 j" j5 D: t9 b2 L( O
使用了有害的护发美发产品 n* r5 @/ M- w9 S3 T; E/ {
过分牵扯头发等$ n8 m0 I# e, _7 r. C: U
临床上较为常见的脱发类型
! b% N, e& N1 R" P" A斑秃% t# ?- |4 C) P
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
1 J0 v5 |1 P. q: k8 E2 I s" Qtvboxnow.com任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。tvb now,tvbnow,bttvb# ~3 w! ^4 |, P
- s: V3 {5 H8 k（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k7 |: \2 r* P9 [8 D2 ]# V
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。. s f8 C8 p% ^) r4 L2 G6 E
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（图片来源于网络）
$ n. v! k- ?- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。$ F9 a! u/ F' x' P# @0 J
( U: f9 [! d' x) }0 |公仔箱論壇本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
( S- Z$ x) H' K: R, V) t4 \! t本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
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" ^8 g# `7 D: N+ q G（顶针样甲，图片来源于网络）公仔箱論壇3 Y- V L0 Q R+ I3 W0 t: b$ t
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。3 B! b& ^2 ^6 {5 e& j
雄激素源性脱发
) F0 V$ o8 i6 v又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
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( \9 z) w, G$ @+ c* vtvboxnow.com（图片来源于网络）- t, k( l. D* B
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J2 W2 L- Q$ K8 j
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。5 v" D7 f0 V) T: s: r$ E
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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; O( ]2 c# S, O; U: D- Jtvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）tvboxnow.com% ?. n# }2 \2 C
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。tvb now,tvbnow,bttvb* [2 [$ n, c8 c, o1 r
+ ?& ~/ M3 J! d7 k" jtvboxnow.com（图片来源于网络）
I7 X" y# n7 v* r公仔箱論壇脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K$ k; j- `1 {9 |% z3 ?! E
如何防治脱发TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V( k0 f M8 F0 E' Y& B
01合理的安排膳食! p" ?% Q9 o' l$ j9 L8 j/ Z
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
8 }# b5 p* y8 x4 w$ A3 B- ?- C6 a多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。% R; y; x! O6 M# V! R
02安排好自己的睡眠
) I3 o. I& C$ i8 [$ s) ~1 H* G f良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。0 f0 K# V" s) M% p, Z
03注意头发的卫生
4 \8 |- _$ L3 Y; M; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
& p6 m1 j' j% T% {! v6 ktvboxnow.com04头皮按摩
( N8 j( I% I3 u/ F. N7 o* U9 ^1 o经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。tvb now,tvbnow,bttvb: B! @$ z/ R7 r, u1 i
05避免日晒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a ~ e) V* q e3 d
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。tvboxnow.com9 _% c' E" p) }5 H+ r) _
06保持心情愉悦/ y8 o' a: u3 ]2 V" E! V3 i
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
7 d) Q# s, y- G0 q/ T公仔箱論壇07及时就医
& ]8 x$ t o/ ]! N F- Ctvb now,tvbnow,bttvb目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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