返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 湖南菜:耳片冬瓜[1P]

5 r' @* j9 h( l. f9 t& ~
tvboxnow.com( [0 V9 j5 k1 D% x0 Y0 _4 h! p' T

原料:tvboxnow.com6 H+ q8 y, B, x5 [
木耳100克,冬瓜400克,红椒50克,茄子100克,蒜,酱油5克,盐2克,味精1克,鸡精3克。
! T& W0 H4 r( |& i: F公仔箱論壇
: s( s9 c* S5 x7 A# |: o* A制作方法:
2 o- {( T2 r9 ~; [! K2 v! k1、木耳、红椒、茄子切约4cm宽的菱形,冬瓜去皮切4cm宽菱形;
* E8 L! J. z+ ^- m) h2 \2、木耳焯水待用,锅入油至四成倒入冬瓜、茄子炸八成熟; / E# h2 {2 q9 Z1 K6 i
3、锅入油放入木耳、冬瓜、茄子、红椒翻炒,加入盐、味精、少许高汤、蠔油、酱油收汁即可。
  t8 J) i& [* K0 N0 B7 ~6 ]+ M% t公仔箱論壇
$ v1 G6 ?4 C$ Z) \公仔箱論壇特点:tvboxnow.com& ^4 o: T# f5 W* s5 b) d
新鲜爽口。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表