对于吃面一族来说,如何煮好面条真是要好好研究,要知道,要是煮不好,这调味和配料再精彩,也会失了风味。tvb now,tvbnow,bttvb& }7 e# s$ d6 w$ s y) u; [, \
人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品。面条就是这种有益的原料,硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则不利于消化吸收。
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7 k" {; X" q" [/ O3 s公仔箱論壇煮面条的小技巧
& u; {- o; J2 r9 T# ~tvboxnow.com1、根据面条的特点掌握好火候和下面条的时间
2 Z- [) M* V% Z/ `* L8 Stvboxnow.com煮机制湿切面和家庭现擀的面条,应该大火将水烧滚沸,然后下面,用筷子把刚下的面条挑散,以防面条粘连,再用大火催开。煮这种面条,锅开两次,淋了两次冷水,即可捞出食用。
|0 h0 B. x9 G# [, o" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮干面时,不宜用大火。因这样的面条本身就很干,若在水大开时下面,面条表面会形成黏膜,使水分不容易往里渗入,热量也不容易向里导入,煮出的面条会出现粘连,硬心现象。此类面条应用中火煮,随开随放些冷水,使面条受热均匀,煮好后就不会有硬心,也不会粘连。9 N. `1 n3 S, L, h6 Q3 [# R9 q
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2、煮挂面的火候
& ~; N7 b- o: E8 J5 s/ E2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不应当等水沸腾了再下挂面,应当在锅底有小汽泡往上冒时下挂面,然后搅动几下,盖好锅,烧开后适量添些凉水,等水沸了即熟。这样煮面条,速度快,面条柔软而汤清。tvboxnow.com' L) E: n% z5 M) G2 {
3、煮面条要先放盐后下面
) g! u+ T3 m4 [5 f* M4 w) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待水开后先加少许食盐(每500克水加盐15克),再下面条。这样煮出的面条不易“糟”。
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$ ^, b" `0 Q) T# b, _: L2 Ftvboxnow.com4、切面碱味的去除
* I; X; q. x7 {( @8 ttvb now,tvbnow,bttvb在下面条时可往锅里适量加些食醋,这样不仅能消除碱味,面条出会由黄变白。
" { x5 ~" I3 m, o+ b5、做冷面防粘团一招
% n( ~* F4 V0 w; O6 \若面条结成团,可以喷一些米酒在面条上,面条团就能散开。tvboxnow.com+ S& m O1 d& C
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6、怎样煮手擀面好吃tvboxnow.com0 R7 l0 G$ u4 c5 Q$ m, H2 `
水煮开时在锅内撒点盐,再下入面条,用筷子轻轻拨动几下,以防结成块或粘到锅底上,然后用大火煮,使水温迅速升高。这样煮好的面条不发黏,不并条,汤水清亮,软硬适口。用大火煮,锅开两次,点两次水就熟了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I2 ]6 p% f% i" u
7、选好挂面下锅的时机
0 J) M7 I: d0 O* g9 g% dtvb now,tvbnow,bttvb煮挂面时不能等到锅里的水全都开了再放面条。因为挂面本身很干,如果一下子遇到高温,表面的淀粉就容易糊化而变黏。
4 [7 V& c" V1 }* f0 S3 g0 d. e同时,水分热量都不容易向内渗透,所以面心仍然是生的。再加上沸水会使面条上下翻滚、相互摩擦,这样煮出的面条外黏、内硬、汤糊。tvboxnow.com9 T2 D% t* i/ q+ t/ ^ I
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这样的面汤不宜喝
: [, m+ t6 o$ y- rtvb now,tvbnow,bttvb有很多人习惯食用煮挂面的面汤,也有人习惯直接在煮面的同时打点鸡蛋,丢点青菜进去就煮成一锅面。但是其实这样的吃法是不健康的。建议面和汤要分开做。一般情况下,因为面条在制做的过程中会含有一定的碱,在水煮挂面的时候面汤里面也会有一定的溶解了的碱,所以不建议直接饮用这样的面汤。
, W9 o, o; S. {; G# Dtvb now,tvbnow,bttvb吃面一族们,这些煮面小技巧,还不get起来 |