醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u& W& l/ p' \' q' Z
4 i1 h: K: p6 G( _' h" Jtvboxnow.com生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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% G/ g8 T( p( A快看看有則改之無則提醒周圍人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f; k/ N$ q/ ]8 q0 Z3 y$ o
. W7 ] `$ [3 k/ `/ u1.喝太多飲料( U$ ?* }; x- Q* }) H0 Q3 @. Y: f* l! {
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。$ [2 B! G0 V$ \% U1 w, E$ @
7 w. Y B. M, `+ h: Z4 c1 Ztvboxnow.com2.常常憋尿
" B5 |- J& @# {' d5 R) Rtvboxnow.com尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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3.暴飲暴食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d( [1 n v z# W5 Q: U9 W3 A' k
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。tvboxnow.com: d2 ~3 O9 @; n& M
2 B! @! r8 Q5 [9 D: ~tvb now,tvbnow,bttvb4.喝水太少tvb now,tvbnow,bttvb' n' K; T/ a. F6 v9 @* }7 k
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 tvboxnow.com6 E7 x3 Z5 g3 @+ f
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5.吃太鬆軟的面包tvboxnow.com# q1 w% f' w. B9 ]
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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6.飲酒後喝濃茶
0 [3 p, j0 H- w. q茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。' t8 H! `% I3 m, J9 ^5 {' F* P5 X& {
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7.飲食太鹹tvboxnow.com, z5 J. b5 M* H+ z6 G6 k& |5 ?* }
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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