「舌苔」要刷嗎？沒想到答案竟然是這樣....好震驚！很多人都做不知道他暗示很多病阿！ ( S6 i+ E+ T. f, I0 F
tvboxnow.com8 u3 P! }* X/ K! Z- y6 O
隨著大家對口腔護理的重視度不斷提高，各種口腔護理產品也層出不窮，而舌苔刷則是其中新奇的一種。商家稱，舌苔刷可以除去滯留在舌苔上的食物殘渣，起到清新口氣的作用。舌苔真的需要清理嗎?使用舌苔刷有什麼注意事項?4 k4 B7 e: o w- ?% ~3 Q' E
$ ?9 ~0 m# D( l% {8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、清除舌苔可有效減少口腔細菌數量
/ [ S/ Q) X D; ^; ?7 @tvb now,tvbnow,bttvb
0 T# R% e& Y# r% I( a1 \2 X公仔箱論壇舌苔是如何生成的?專家，舌苔是由脫落的黏膜細胞、細菌及其代謝物和食物殘渣等構成的苔狀物。因舌苔中含有大量細菌和食物殘渣，細菌分解食物殘渣後會產生一些氣味。從西醫或牙科學的角度，並沒有證據表明舌苔和全身的健康狀況有很大程度的關聯，但可以肯定的是，舌苔中存留有大量的細菌，清潔舌背包括舌苔可以大大減少口內細菌的數量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j& t2 r' |$ ?" ?# r" O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g- l( ~3 L* u
公仔箱論壇9 n3 t# G$ r# Q/ m
使用舌苔刷主要是能很好地清除舌苔中的食物殘渣和細菌，可以減輕發生牙周病和齲齒的風險，並可以減輕口氣。因此，如果有條件，可以適當使用舌苔刷。
! V' O$ p/ `4 [: I( c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& L8 j- |0 l8 {9 X1 d! h. Y9 D
2、舌苔牙刷使用不當會傷害味蕾
, h# ]. j3 V3 Y7 }. `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. Q" g( Z$ N: C2 n4 I9 \
舌頭上那些密集分佈的小突起——舌乳頭上，有著花蕾一樣的味蕾，若用力不當很容易受到損傷。 - E) I- F1 x6 j( d. T: [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q" O" [$ f! f& t9 o- X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \ X" X, _- u& N; X) O
所以舌苔牙刷要慎用，如果經常用力刮舌苔，容易刺激味蕾、損傷舌乳頭，甚至導致舌背部麻木、味覺減退、食慾下降等不良後果。
- K+ l U9 Q1 X- K& ~' P4 h7 Ktvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ k0 W$ \3 e5 F/ j' l+ T! ?
3、專家：最好每週只用一次TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J i" F- ]* q& k# J: R: \1 s
! ?; g8 ^0 _5 m3 q% D' u6 e( Q4 k# R! M9 X5 btvb now,tvbnow,bttvb刷舌不要太勤，每週一次即可。刷舌時用力不要過猛，應輕輕拂刷舌背，以不產生疼痛和不適感為宜。每次時間也不宜過久，從舌根部往舌尖部刷7~10次就可以了。) ~% z/ o9 y! |. E
8 P5 F, l( O; `$ C公仔箱論壇( L6 G2 I6 b# Y+ d6 f) Z: d
其實，要想清新口氣，最好的辦法是經常用鹽水或漱口水漱口，或使用衝牙器來衝洗舌背。tvb now,tvbnow,bttvb3 S4 u# c9 G) X2 q( P2 K2 m( M
8 i+ ]1 E1 Q: ~0 t7 b( B- d8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、舌苔暗示健康，若有狀況應及時就醫
0 ^- L" n) `1 v- s6 a5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ `. g" K5 Z* Q2 K; W. H
正常人的舌苔應該是薄白苔，如果體內出現病變，舌苔的厚薄和顏色都會發生變化，這時，僅靠刷舌是起不了作用的，還是應該到醫院檢查，如果自行刮除，會影響醫生的診斷。tvb now,tvbnow,bttvb# q0 n9 |6 x A, _8 E* x! i
" A' |6 I: \! Q3 b. D, ]tvb now,tvbnow,bttvb舉例說，舌苔厚的人可能患有消化係統和呼吸係統疾病;舌苔發黃或發灰，表明體內可能有熱癥，應該吃些清火藥物;舌苔呈白色水滑狀的人可能體內有寒濕，應吃益氣溫陽的藥物;舌苔偏乾的人可能由食滯導致，應吃健脾利濕的藥物。 7 J) { \7 g( D2 q
4 t" J4 H( K3 b" w! ~0 n0 m' M2 ?tvb now,tvbnow,bttvb, ^9 l2 _6 H$ m' [; V+ N
5、清除舌苔對口腔異味效果不大tvboxnow.com6 _( Y- A+ r, D) r- x9 z% c
公仔箱論壇! E/ _3 P$ ~; Y. S7 y
口腔異味是由多種原因造成的，其中有消化係統的疾病如腸炎、胃病所造成的口腔異味，也有與口腔環境有關的疾病如咽炎、牙齦損傷等所造成的口腔異味。僅靠刷舌苔來清除異味是起不了作用的。/ r1 d' k7 s0 u3 o; o$ P+ C
公仔箱論壇1 _8 ~! g; U/ X; A* m7 I
正常人的舌苔顏色應是粉紅色的，如果舌苔顏色發白，可能是寒癥、虛癥的表現，如果舌苔顏色發黃髮黑，並呈現出油膩感，可能是身體有炎癥的表現。tvb now,tvbnow,bttvb0 I; L# z0 G& @+ w8 O% W2 u
# l1 W, a F- b
舌像一：舌苔白厚tvboxnow.com* {" a$ c. \4 L" h$ E8 B1 _# q
. s, t( X+ l5 E0 [# y少食寒涼節製飲食堅持鍛鍊8 w [) w z) N5 @ g0 q
3 q4 S+ h. e# L% Qtvboxnow.com若舌苔發白變厚說明身體出現了問題，痰濕較重。
3 D2 t4 l% \7 N/ m
( W( S' c5 s: u公仔箱論壇舌苔發白表明體內有寒，無論是吃了寒冷的食物還是受了寒，舌苔都會發白，現在的人多數都是白苔，就是因為吃冰箱裡的水果、蔬菜，常喝冷飲造成的。此外，『在日常生活中，舌體胖大，舌苔白厚多見於身體肥胖、脾胃運化失常而導致水腫、痰濕內盛的患者。tvb now,tvbnow,bttvb+ p$ E, `+ @" S. C2 o% {
1 J3 n( M# o. V
專家建議：白舌苔患者日常應少食寒涼之物，減少對胃部的刺激。此外對於白苔厚膩、身體肥胖的患者應節製飲食，多食新鮮的蔬菜、水果及粗纖維食物，山藥、薏米、山楂等都有很好的健脾化濕療效，少食肥甘之品。並堅持體育鍛鍊，控製體重。
+ Z2 Q& m5 E8 O* S7 N" V公仔箱論壇
3 g% S1 f3 i+ L \4 V* Q, d% r. m. X2 Jtvb now,tvbnow,bttvb舌像二：黃白色舌苔黏黏厚厚tvb now,tvbnow,bttvb- b& o: K; `- {2 _' A$ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q l. L, }9 S4 r
飲食清淡健胃消食# ]6 o: a+ {3 Z# ~& {
# `5 X4 K# K4 s5 ~5 W" \+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果舌頭上看到有一層厚厚的黃白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，口中有一種又酸又臭的穢氣味道，同時胃口不好，大便乾燥。 tvb now,tvbnow,bttvb" ^2 h R( ]1 F2 ~+ O
# k, p; g7 l! f- v* L R
" B# u% U0 D8 [7 @2 N; a
這種情況很可能是因平時飲食過量，或進食油膩食物過多，脾胃消化功能差或發生紊亂引起的，老百姓管它叫積食。公仔箱論壇. @3 N7 u$ t& x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U3 s* | z7 [% m6 H( u: @' Z! |
專家建議：出現如上情況，要注意飲食要相對清淡些。如果出現積食的情況，可根據具體情況服用一些消食的藥物或食物，比如山楂、蘑菇、蘿蔔。大便特別乾燥時，可以適當用些瀉藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S/ S0 ?0 q+ |6 A% `
公仔箱論壇" a8 v R* I8 H1 P8 U
舌像三：舌苔發黑
. }, P& `2 n6 T }2 t( D* w1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com1 s* y% W& C* d
積極治病謹遵醫囑公仔箱論壇8 \! w( {, S- G, a) o
; U, Q& Y2 a! ^& w& E0 R- r
極熱和極寒都可引起黑色的舌苔，當然，染色舌除外。生活中，如果吃了某些藥品或食物，往往也會使舌苔變色，但這些均不屬於病苔。一般來講，染苔的色澤比較鮮艷而浮淺，而病苔不易褪去，可以利用這一點進行區別，千萬不要將正常的舌苔誤認為病苔而虛驚一場。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T1 E% f9 i5 d2 c
D( z3 u% m) I4 k( a& |公仔箱論壇舌象四：舌苔剝落無舌苔
* `) E" c+ q; [0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( K) o; y7 k- D' v( o I+ s) U* i補充氣血增強免疫tvboxnow.com( O; {; O7 a1 b) ~
7 z5 C% b8 ^: I& o( @. S' m
疾病過程中舌苔全部或部分脫落稱為剝(落)苔，舌苔全部脫落，以致舌面光潔如鏡，稱為「光剝舌」，又叫「鏡面舌」;若舌苔剝落不全，剝脫處光滑無苔，餘處斑斑駁駁地殘存舌苔，界限明顯，稱為「花剝苔」。』tvboxnow.com9 H8 B; T& w- ^8 Q" m
/ D* o' w( b& b6 R; N公仔箱論壇剝苔表示胃氣不足，胃陰枯竭或氣血兩虛，是全身虛弱的一種表現。- k, [, |9 n E1 a& E
g4 ?# h6 k" T" z' q" [: ]tvboxnow.com專家建議：無苔的患者，飲食宜清淡，不宜暴飲暴食及食用生冷、燥熱及難消化的食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \3 O0 M/ ?7 T y+ y+ [
tvboxnow.com/ [! h7 V4 T0 \, r' g$ H7 I
, w6 x0 G) }( @% [3 g8 ^9 A" _tvboxnow.com多食具有健脾益胃的蔬菜、水果，如山藥、薏米等，可服用健脾丸、生脈散等藥物。鍛鍊身體，增強機體免疫功能。 |
發表於 2017-10-29 11:40 AM
| 
