郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)9 t" G7 {% X9 o+ E4 B! p' S, P
: F. y {+ T; k4 @; h% Vtvboxnow.com【摘要】
7 i: t$ F/ h9 S1 {- G! E# M8 v9 }tvboxnow.com
% Y# {3 k) D/ L* r現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰% \9 f2 W5 b* T! y# l% J- e" G
# N, L9 y! n) U/ O5 e
1. 以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u6 i# V* H. D" L" V# r: S/ F
$ S9 E- h7 E2 m' i) b2 _/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光
; A: S [: _% _1 _9 X! w. H) btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 T5 q; X$ b/ s) M/ {! j& T
以上兩套功法，一定要配合飲食調節tvb now,tvbnow,bttvb) n3 l+ a" K. i+ e- @1 V
# |) `3 Q' [! }
|
發表於 2017-11-3 12:45 PM
| 