早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）公仔箱論壇6 | y! g$ o$ [2 _
+ S+ I7 Z0 s2 G8 z4 t/ G公仔箱論壇小編有位女性朋友最近準備創業，正忙得如火如荼的時候，卻發現白頭髮明顯變多，掉髮嚴重，讓注重外表的她嚇壞了，趕緊求教於樓醫師，才知道長期處在壓力之下，加上飲食不正常，導致腎虛、血虛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w* k& t8 X, |
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臨床上，女性比男性容易血虛，而腎虛則是男女比例差不多。這是由於女性在先天的造血生理上就比男性弱勢一些，而腎虛則大多是因為生活作息不良所導致。除了掉髮及白髮，腎虛、血虛的症狀還有哪些呢？如果已經出現症狀該如何調養呢？讓樓醫師來告訴你。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }4 w& @7 P! d* o% u* t. K) G0 Q
& y5 C8 n; y$ y6 [% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎虛的症狀：tvboxnow.com* Q* H$ v# ?6 g3 D7 s' h/ \
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肚臍以下部位比肚臍上方軟，記憶力變差、注意力不集中、精力不足、學習或工作效率低、情緒失常（易怒、煩躁、焦慮、抑鬱）、性功能及性慾降低、不孕、月經不調、掉髮、早生白髮…等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F8 h/ ]( V D# D: Q9 E
+ Y- _$ b, d+ } [) }tvb now,tvbnow,bttvb腎虛的調養：" b8 A- J" C' p$ V
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多吃枸杞子、黑豆、黑木耳、海帶、昆布、黑芝麻、核桃等食物。黑色食物及海鮮都可以補腎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }# X6 N7 u$ {7 i
( f5 o' I: V; S8 F4 i% o& J! r( C酉時（下午5點~晚上7點）快走排毒。tvboxnow.com, D+ Y2 z. S. J. i. {6 t5 W
節制房事。
6 V# Q- v$ i- W3 k飲食清淡少鹽。
% e/ F. Q0 B9 ~$ U% N注意保暖。
1 [$ N* _7 X! o* ^- v; r多曬太陽。
6 K4 g- |6 I3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防泌尿道感染及婦科感染。 |
發表於 2017-11-9 08:21 AM
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