[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 @, F: P! y( x4 F0 Q5 Q) c
鮪魚片
3 W3 J& p- ~% `. t) v- C2 dtvboxnow.com黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb9 l8 B- V7 ^; |  g
義大利綜合香料
: l$ n; D2 V1 I" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃芥末沾醬
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做法:
/ m( w& E: H1 L: N3 ~: B$ itvboxnow.com1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.9 v( U- |& X  j9 |5 f- H! N
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
- ?' \& T% w$ K* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.tvboxnow.com; H+ H! J9 T% ^6 A! `5 H
公仔箱論壇' f/ T/ j! f/ b$ W$ Y# i
備註:
8 u+ P1 Q2 f4 I/ f2 {; ~4 m因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.