[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

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材料:; ~5 @1 U: a7 W9 q$ l
鮪魚片
0 H7 p# E/ ?5 a& O6 _7 k* i' w8 jtvboxnow.com黑胡椒粉tvboxnow.com1 v9 X/ O7 A) i, \/ Y
義大利綜合香料" Z: u! n7 h4 ?: N3 k% t1 p
黃芥末沾醬
6 B% ]2 ~& B) w+ n* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 A7 d# C: P. n( x2 F做法:
& f6 m6 i6 q; A- Z+ j) X- A  g1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
  g5 G- Q1 u1 q: }: E. R公仔箱論壇2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
' i' p7 H$ G3 T5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用./ O3 ?: o* y4 ?6 S2 h" v' T

( C  O+ ?- c* v3 u0 c* N公仔箱論壇備註:
6 @/ h5 K! _+ V# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.