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[中式食譜] 中式羅宋湯

此 湯 方 便 易 煮 , 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 , 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 !tvboxnow.com- R$ G5 L+ \" u) N

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紅 蘿 蔔 半 斤 ; B2 P& L; d# g9 H- {7 b

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清 雞 湯 1罐
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糖 2茶 匙
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鹽 、 生 抽 適 量 公仔箱論壇$ {! a& D+ O# _; X. f( X6 |
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製法:  
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牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 , 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。 公仔箱論壇4 C' c4 ?3 h: Y9 P* J

5 r6 R5 h& U# j- g8 Y9 r* z& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 , 椰 菜 切 粗 絲 , 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。
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7 r) V6 a+ F" u- ktvb now,tvbnow,bttvb燒 滾 雞 湯 , 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 , 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。
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% G9 {" k7 V8 m5 I7 A小貼士:tvboxnow.com. x# {9 h+ _6 n2 D" U9 D
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選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 , 注 意 健 康 或 減 肥  應 選 用 牛 展 。
多謝分享.
do we need to add water in any process ???
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