【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h/ F! u$ m+ L( Q. U6 Y
牛柳二塊* \) F; H- U) R0 l' y. S0 i
哈蜜瓜半個公仔箱論壇4 U0 g) q9 S; s4 K' G( l
乾蔥頭三粒tvboxnow.com. z! ^/ O/ I0 b% o# M& n& R1 n. B
蒜頭三粒
: V$ Y" E, M) \0 p9 m公仔箱論壇
1 o d7 j7 h. M) R【調味料】tvboxnow.com- M3 v9 z; F) _) c0 b* P* j; K
生抽一茶匙4 H6 b5 _3 \3 `+ F2 F& J
砂糖一茶匙
2 T6 L' l5 {5 E$ t% i7 Ytvb now,tvbnow,bttvb薑汁半湯匙
. g: C/ B' Q$ [/ V* `1 {tvb now,tvbnow,bttvb紹酒半湯匙tvboxnow.com8 I# k* |! T# D9 D6 O$ M% y% i
生粉一茶匙4 F* S3 F6 }5 W; t5 e+ Y
麻油半茶匙
4 V8 [* }, Z4 S) W" Z- utvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉四份一茶匙! |* x: H5 m1 N3 `7 c5 Y8 n
公仔箱論壇5 Z8 P- m1 j/ z0 p
【獻汁】3 `6 t* r5 Y$ {. N* A" z
蠔油一湯匙
% L5 c% v6 w3 `: S" ?公仔箱論壇老抽一茶匙
) h3 R0 g) ? k2 }2 ?, Ftvb now,tvbnow,bttvb砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]6 L) O9 e/ ~ V2 _( [% Z! e3 I
麻油半茶匙
" x8 G6 N# V3 j2 g* f( ]- d% d* |( s7 o% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& \! }1 o# D: p8 P# v% O1 Ntvboxnow.com【做法】. k% }( J) @6 ~0 F
(一)哈蜜瓜肉取出切條，待用。tvboxnow.com. N4 T. P4 M3 z8 ]; O, s
(二)牛柳切條，與調味料拌勻。
+ I; X3 S( N# T# Z4 w4 J' F/ gtvboxnow.com(三)蔥頭切片、蒜頭切片，待用。tvb now,tvbnow,bttvb9 U B, z& t7 M7 i
(四) 將牛柳泡嫩油，取出，瀝乾油分。
& ^8 b* x. |' L+ E% Z! G" L6 S公仔箱論壇(五)倒賸一湯匙油，爆香乾蔥片及蒜片，將牛柳回鑊， 贊酒。0 f) r& G( B, G$ f4 b$ H* g r
(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲， 炒勻上碟， 即可供食。 |
發表於 2006-12-3 06:34 PM
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