帝王級寒流報到，讓人冷到「凍」彈不得，也造成全台60人猝死的意外。
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根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出， 洗澡順序不正確，會提高猝死及中風的風險。
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3 o( x# b& Y: A公仔箱論壇中醫師指出，因為末梢循環比較差，因此洗澡時先洗「手腳」，將手腳溫度保持穩定，再洗身體及頭部，較不會有暈眩問題。
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爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出，一天中血壓會有規律的變化，公仔箱論壇1 I! q6 c& b4 X7 x. H
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h$ j" L2 S5 D1 a6 @" T大約在晚間8點後血壓會慢慢下降，凌晨2、3點最低，待4點後又開始爬升，隔天早晨達到最高峰。公仔箱論壇* x( @0 s' T) H2 W
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林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點，且避開剛吃飽後，沐浴較適合，公仔箱論壇9 x0 @0 I, G. A
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- @3 g8 X* O1 V) E4 C" xtvboxnow.com加上老人家因血管彈性差，能夠容忍的血壓變化很小，此時血壓活動較小，tvboxnow.com( G8 _& G/ p) F* _( G- A
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% T4 ?: n, v2 j/ c公仔箱論壇能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。 |
發表於 2017-12-12 04:14 PM
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