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[健康資訊] 冬天洗澡從「頭」來? 錯了中風機率增

帝王級寒流報到,讓人冷到「凍」彈不得,也造成全台60人猝死的意外。: P! ^7 ~. O3 o. ]( {" n0 c
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根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出, 洗澡順序不正確,會提高猝死及中風的風險。
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. L' a+ ~+ }. Y* Q中醫師指出,因為末梢循環比較差,因此洗澡時先洗「手腳」,將手腳溫度保持穩定,再洗身體及頭部,較不會有暈眩問題。
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# ?* A/ l2 y4 W- P) U) Q, Atvb now,tvbnow,bttvb爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出,一天中血壓會有規律的變化,tvboxnow.com3 S, _! f; a5 t6 L! J* i  S
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; p8 C# D" I4 C: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大約在晚間8點後血壓會慢慢下降,凌晨2、3點最低,待4點後又開始爬升,隔天早晨達到最高峰。3 b; X; s. T0 @- U! W

! E- x0 l% B, {8 v) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

- G6 F) r! [  K# Rtvboxnow.com林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點,且避開剛吃飽後,沐浴較適合,
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" [9 j" p  Z, P# W8 t5 d公仔箱論壇加上老人家因血管彈性差,能夠容忍的血壓變化很小,此時血壓活動較小,tvb now,tvbnow,bttvb+ [1 V9 ^8 f3 I3 I4 t# A2 Z' F' M8 L1 C
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# r, F  d# H( Z( @5 k: M公仔箱論壇能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。
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