早安健康編輯部 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \: _) z' P" a: L) [
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調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。
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直系親屬患有痛風tvboxnow.com. y! ~& C' G M, x
曾患有腎結石或尿道結石& a9 |2 Z1 ~2 J; o/ ^8 i6 h$ G7 |' k
精神狀態容易受外界刺激- H- f O/ S0 d6 i
體檢後發現尿酸過高
" e' y ~% L. T7 b. E6 w6 f2 A! I0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患高血壓
! Y3 a: |, o f' b9 I Qtvboxnow.com患糖尿病或處於臨界高血糖值tvb now,tvbnow,bttvb: g) t. i$ h- ~ r+ ~" }
患動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U6 J. m# z& U. {3 }
大腳趾根部腫脹
/ }5 O9 j! I* c8 _7 `tvboxnow.com中老年男性
" c: F1 P4 F: X身體肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m' V# X# [$ C" ?7 i2 J$ D2 K
每週都會做幾次激烈運動tvb now,tvbnow,bttvb- p! b! h5 R+ N- i1 n" {
不喜歡喝水或喝茶
& V; |5 e; c$ v( ]' e# H% C) o" A3 {愛喝啤酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a: g1 z, j0 [6 F' E/ n# T6 Y$ j: v
愛吃動物內臟公仔箱論壇# F/ a5 i5 \7 l# a
愛吃燒烤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d) O4 r& Z' Z" z
愛吃魚卵公仔箱論壇, A8 y* G; \- |' I' v
愛吃肉類更勝魚類
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& E. ?/ x$ Z( g- K' x3 @, Y評分： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S/ `/ D' Q5 l4 S2 }
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。
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6 e9 X; Q: _$ Q7 V總分30分以下者，無須擔心。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ~6 F* g3 J; A# b# i* Q" i
30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。
w! i. d% K' k/ U! s; _/ E公仔箱論壇45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。tvb now,tvbnow,bttvb# D' c+ ^6 C/ d' E/ N
9 a7 r: [ I+ k [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍
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台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。
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7 Q& p5 I7 I# W5 b紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。
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' s6 J! u; L0 k |2 |1 ~尿酸如何惡化心血管疾病？
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; u5 w( X7 u9 ^5 c+ i) W1 A; @. btvb now,tvbnow,bttvb一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。 公仔箱論壇" ?9 @. k3 [ d. ~2 ]: ~: p
2 g6 H! ~2 h( z/ M, ^* c從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
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日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 . Z! D6 w" I; X' s0 M
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痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！
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& o: e6 k* ], z+ j0 v: B+ }0 ^豆類菇類放心吃 * V6 B5 f/ c0 M
! {4 h- p* O; i) U$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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