[健康資訊] 預防胃食道逆流 中醫推護胃藥果汁

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健康醫療／記者郭庚儒報導' c& a+ O4 Q4 ]' _5 }' m) O. v. h
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年末各公司行號都會舉辦尾牙聚會，但是不少民眾在大餐一頓後，常會感到胃脹胃痛、胸口灼熱，原來是胃食道逆流惹禍。中醫師推薦一款護胃「藥果汁」，建議當作日常保護胃部飲品，具有預防胃酸逆流、緩解胃痛等功效。9 \, k3 `, k! R( N( j  S1 \) M
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胃食道逆流　生活不良習慣tvboxnow.com9 m1 _$ h, R3 d+ z
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中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全表示，胃食道逆流是生活習慣病，多數病患嗜吃高糖分、高脂肪食物，或是有熬夜吃消夜等不良習慣，尤其罹患肥胖、有抽菸、喝酒，以及飯後平躺的人，也都是胃食道逆流的高風險族群。
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胃食道逆流　恐傷害呼吸道公仔箱論壇4 v  S+ u" ]9 r  a& p, M

+ E1 m2 ?1 n) p+ A; ], Mtvboxnow.com陳旺全理事長強調，胃食道逆流不只引起胃部不舒服，胃酸逆流而上，還會傷害呼吸道器官，引發咳嗽、胸悶、胸痛，甚至增加罹患肺炎的機率，建議病患優先調整生活習慣，例如少吃甜食、戒菸戒酒、減肥，並且保持心情愉悅，壓力過大也會加重病情。tvboxnow.com% f3 O6 A0 l& T& S) O- U3 x

5 X+ r* i: V& G7 a  @2 i) Ktvboxnow.com護胃「藥果汁」　預防胃酸逆流  t6 y+ t5 n" u) Z* V

2 m, |$ U6 O7 I' h4 A陳旺全理事長推薦一款護胃「藥果汁」，具有預防胃酸逆流、緩解胃痛等功效。材料有蘋果半顆、桑葚3顆、蘆筍1支、蜂蜜少許，以及陳皮5克、白芍5克、砂仁3克、延胡索3克、茯神3克，將中藥材加水350cc熬煮20分鐘，與水果一同打汁即可。