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7 h7 v$ j0 v. ?0 `, A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H% A- U6 }) |6 D0 t+ v }% N
脖子是穴道與經絡密集之處，現代人卻有僵硬疲勞問題
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9 O+ l0 ~9 C! etvb now,tvbnow,bttvb日本和樂堂治療院院長留目昌明表示，脖子是人體的要害，在針灸的世界裡是穴道與經絡的密集之處，十分受到重視。
0 u. l5 O2 O, }! H& X$ x3 ^tvboxnow.com
. `- p1 P2 O0 B, p% _0 T而日本知名抗老化專家村木宏衣表示，現代人長時間使用手機和電腦，脖子總是保持前傾，如果放著疲勞和僵硬不管，就會造成淋巴結阻塞和血液循環不良，讓老化加速、脖頸僵硬疼痛。 tvboxnow.com7 j4 j- v5 y% t; i3 T) n1 }" y" X
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使用金屬摩擦後頸，能活化延髓和小腦，改善疼痛和不適，許多患者都因此而改善了虛寒、半夜頻尿、久咳不癒等等，長年困擾的症狀。
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《硬幣摩擦法》 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l! e# s; \6 d& R; j& c. ~
5 ]" y! `9 |$ d/ U' y5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備3枚銅成分含量高的硬幣（日幣是10圓硬幣，台幣可使用1圓硬幣），將硬幣充分清洗乾淨、擦乾水分。
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STEP1.不論是重疊著拿著、攤開成扇狀皆可。
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( {9 Y3 v$ x: y, utvb now,tvbnow,bttvbSTEP2.將硬幣垂直抵著皮膚，從後腦勺開始往脖子摩擦，維持在「稍微感到疼痛但感覺是舒服的」的力道，一點一點由上往下、由下往上，來回摩擦20次。可在起床和睡前進行，一天進行2次。 tvboxnow.com4 y/ C( o; }! E$ r
1 {( R1 ^1 i" t+ I, y- D公仔箱論壇注意：頭痛、皮膚有傷口或發炎中請勿進行。如果實行後感覺肌膚有任何異常狀況，也請不要繼續。特別是有金屬過敏的讀者，需要多多留意。 |
發表於 2017-12-31 09:56 AM
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