【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...tvboxnow.com# o8 A% c+ q. B! `. X" |- o
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?公仔箱論壇3 L6 g- T5 a& Y+ O# ]- h
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。tvb now,tvbnow,bttvb8 {" a$ d- B6 o. ?' \
6 n% ?9 `1 {3 h [- j公仔箱論壇如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。tvboxnow.com% D! I. s# S8 N/ J7 @+ V
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4 @, v& o) m. p公仔箱論壇枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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枸杞的好處非常多tvboxnow.com0 `% M9 N5 `$ `
- A9 Y4 [- S8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用於治療男性不育：tvb now,tvbnow,bttvb" M! l ~% H3 g3 E, I
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，tvboxnow.com4 Y0 I$ H7 z5 \% H
' @5 F8 K y# E3 A4 _! M6 ~1 D( Ltvboxnow.com也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，' ?; I1 `) d# _/ T! T2 r
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，tvb now,tvbnow,bttvb0 u' ~8 L5 U. O% t8 H
$ Q) H% c8 X8 o! s- l* j. n且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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) ]& [& N+ ~8 {3 F. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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* E$ ~' d* j1 o' @6 v公仔箱論壇4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。公仔箱論壇 S- T% g8 A7 g
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5.夜盲，視力衰退：* g9 A5 C9 A8 T) {5 f
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。. u9 }1 W% w s) \: o; @
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6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：" R: h. b$ N3 y& K' q
! v! B9 q1 i/ K% E/ @7 \. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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5 S4 c% z) b" \1 H" ?9 c; ^; H OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別提示：
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) A9 J( ?1 g, f! m- ^8 n% _枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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% E0 c% B7 W! ^* j& F% {" ]tvb now,tvbnow,bttvb枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。0 c! [2 k* `: \, R
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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