【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...2 d( R) c4 i3 P" B& s+ B% x k# e
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, ]- A+ `7 Z% J! ?4 q. Jtvboxnow.com如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?公仔箱論壇- k$ t% ]0 P% N. ?- x9 r, N5 ~
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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( m( A/ x. A) O( Ztvb now,tvbnow,bttvb如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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6 f/ _8 h6 A# y% N2 {, W' W0 Mtvb now,tvbnow,bttvb枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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2 e' x" e7 T( M) E( z" Ttvb now,tvbnow,bttvb但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。tvboxnow.com5 n* e; Y0 d3 x8 s" E$ S
( j" ~ f* J _/ `( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞的好處非常多
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' X; e6 O& |" \tvboxnow.com1.用於治療男性不育：
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程， {$ t8 v3 B; E4 {
5 [! }! W% A: j3 R8 r1 ^" Stvb now,tvbnow,bttvb也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：tvb now,tvbnow,bttvb: C0 v R |7 g* L: ~" A/ J2 ^* a
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，tvb now,tvbnow,bttvb. O) B. P! E. i0 ?1 k
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，# T! \3 ~5 D* D: [; z- ]' h
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且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X- n/ V+ F) L% M1 T# k
" ]& u( R3 |+ T2 a4 C$ y, z7 s公仔箱論壇枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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. ^8 Y: U3 H9 D6 z8 ltvb now,tvbnow,bttvb每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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( }; Y( O2 x' k; F5 L5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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8 Z7 Q1 x/ Y% q: q3 Ptvboxnow.com5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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2 I1 X+ B' L1 O3 Z$ C# a# a6.治療眼疾公仔箱論壇& b0 ?+ p& E) k, k9 c& E
( [ `: X. [) d- V* a vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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. e$ ]8 p' U/ O6 f, w) b公仔箱論壇枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。tvb now,tvbnow,bttvb! H, H9 x) q/ m2 b. o
8 b0 n- R: t& ]5 z/ e6 ~特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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% ?" q+ n) x2 X" w, H- k枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。公仔箱論壇% m: X+ K0 e" \$ M( n' c1 Q
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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