女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。tvboxnow.com0 w/ Z0 R2 G8 A5 c: g
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, c$ ~7 U7 m6 ^0 D3 C% g; o7 A公仔箱論壇黃褐斑 公仔箱論壇& c, J9 u' F$ ]$ z8 v2 b, s
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黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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5 j' E/ l$ z- h# |* s$ o 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。tvb now,tvbnow,bttvb. G: Z! O) L8 b5 D, z
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2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。tvboxnow.com- v1 t+ @+ R! n6 l( U8 r# {
h l0 P8 `) w5 G; G" D7 V _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
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4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。tvboxnow.com( `* I6 ?% d B+ q- F W3 y
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5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 tvboxnow.com& d0 N' V+ p* j( k" N
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) g4 J! `. y1 |, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com V. B: l/ d4 U, I
雀斑$ |6 Y% o' h: S9 ^' k) X
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雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。+ ^, \' D; h0 @9 a
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( P. O- h) o1 \; x* w4 q# H( i公仔箱論壇 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。
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" r3 d% c- a9 O" R2 T公仔箱論壇 2、註意勞逸結合，避免過度緊張。
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3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。3 S* [, y- u; A: b
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4 S4 l! ?( J: y" Y7 y* ?tvboxnow.com日光性皮炎
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) z" }3 s- e; f. }5 c! Dtvboxnow.com 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。7 Q0 d& R+ c1 m& f1 g
d- }" g- z d0 W7 y! \6 r- J/ ntvboxnow.com 預防寶典： % _9 ~& g" |# k; i0 ~$ ]$ E" X
" o9 z t7 y1 b9 i; T' F 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 + K9 E) f% [# q4 r
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2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
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: W- s5 Y& S/ z8 _) E% K" P8 ]: |tvb now,tvbnow,bttvb 3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。 / _& T, u) g, k% r! L
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痱子
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; S$ O' y ]4 E: d$ h% Stvboxnow.com 痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。
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3 \5 ]* W B; P! Ztvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典：
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。
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2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。
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s4 ^8 A; ?0 {! Q" Z+ i2 t+ L. i 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。
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- q$ C3 t: |8 F- t# R5 gtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v3 ~& v" r3 Y) U- E. H% P% \6 e! N
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! t7 R) ^7 }5 j% T' i/ S, G L4 |公仔箱論壇夏季皮炎
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, c6 Y3 e+ G/ j! P+ _3 q公仔箱論壇 夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。公仔箱論壇$ v9 f3 B4 `. U) ~9 e& R2 i! }" l
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# o' \9 _& V$ r% M* ?. N( w 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。tvboxnow.com' ~/ I% t" `# x" h- b
0 R" N' c) G/ M8 X9 A 2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
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3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。
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[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-1 08:58 PM
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