女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。tvb now,tvbnow,bttvb+ y" s4 k- x' K9 H+ S. n4 L9 F
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黃褐斑 tvboxnow.com& S, j% E! U) f- x( ]
' ?& J5 I. T/ t) A3 S2 ]) K; Gtvboxnow.com 黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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$ [2 @% Q7 X$ [7 u' p# ]; s, A 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。, T2 o$ O) W2 @) \
+ R! ]# U7 X% {tvb now,tvbnow,bttvb 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
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3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。公仔箱論壇! V6 p0 O7 \+ |: u! F6 f& f+ i
& \/ ?4 [2 Y: J+ N. _ 4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
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7 ~& n$ u N4 G! N 5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
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雀斑8 g! _& l% t _+ i
! t5 m& D; G; K" k: }* T 雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
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2 R0 H3 H/ x( U( V! x* g公仔箱論壇 預防寶典： 9 G0 W3 v& M- Q4 V# m
{8 B- j! _+ s; i) | m7 _tvb now,tvbnow,bttvb 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 * i8 ~* P& C' m! {6 H% ]
" l8 i, I; C4 P6 b) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、註意勞逸結合，避免過度緊張。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U6 K! Y: r9 g! `/ w7 Q: ?
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3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。$ E6 B' q# r& y: w6 C5 {+ }0 H9 ^
6 M, n; [1 t; Z, ~3 y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f% a/ E+ v8 ` l$ K) L6 g
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日光性皮炎tvboxnow.com( ]7 Y. D- h! [+ S' e4 l) h/ H# `
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日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。
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$ i" @! J$ ?! }+ A; K6 l% N 預防寶典： 公仔箱論壇% D3 G9 q3 x: o" O1 W* N* |% T
( ~* R* @0 R4 Y. Y6 A! V公仔箱論壇 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。
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2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
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3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。
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4 \! i% L/ c6 X: K- W. V" m" ?2 d公仔箱論壇痱子- C, D6 s0 ]8 R) _+ n4 }
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痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。
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% {& }" z% ~/ p$ Z 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。
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, H9 y* T3 I: S$ j8 V& Ktvboxnow.com 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。
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夏季皮炎
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夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。公仔箱論壇; G$ i) X- X- i4 O9 `: M4 [/ b
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預防寶典：
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1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。
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3 w- i. J7 ^1 `& Btvb now,tvbnow,bttvb 2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。tvb now,tvbnow,bttvb1 r# D+ g0 Z$ G5 F
* X: h; ~9 s0 F, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。
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- ?. I( A0 C5 j0 r5 A[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-1 08:58 PM
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