孜然鱿鱼tvb now,tvbnow,bttvb6 n7 y n7 ~0 {$ e3 P0 z J
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主料：鱿鱼
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辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
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/ }! ~* }+ h5 E( ?) B/ h公仔箱論壇1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。
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（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~
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2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。tvboxnow.com* q9 a' C% r* u6 x8 {# Q/ p
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2 ?/ V' J* S$ dtvboxnow.com3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P# ~) c7 d- R3 R' r3 [0 \
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發表於 2008-8-1 11:21 PM
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