孜然鱿鱼tvb now,tvbnow,bttvb) e+ Q: L5 e$ K7 T+ ]
# E. i2 z5 u: _$ \7 s/ A4 atvboxnow.com公仔箱論壇0 a5 ~! q7 g6 T2 v
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z. y2 ~2 ]; u4 Q; w
! F/ @1 x/ J( H4 {+ X! z公仔箱論壇
T$ Z& H. o2 Z% S5 m n1 P( S# Ltvboxnow.com主料：鱿鱼
1 u9 ^1 C6 }9 O
% S! e) i* A7 `2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[+ q/ l! Q; E; Z 辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
' {9 o; |' A& }6 E4 B; P
( Y# s! d, V# n( f公仔箱論壇
1 b# h/ e+ u6 A* P* ?' a) ?tvboxnow.com
9 D+ h6 r7 S7 L& w) i- U) M; v公仔箱論壇+ N8 v0 t, `5 d* d/ Q$ X- P9 u; F" }7 q
tvboxnow.com7 u3 `" q; z' R0 \
1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。
4 E" s; E: [9 V2 U% U- e1 n1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c2 U/ x3 l1 o6 z/ Y$ ttvboxnow.com
4 {+ Z3 d3 P% x" B5 O: \3 T3 O0 t公仔箱論壇 （第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~
" P/ l* J$ ]/ c9 ]: `- Ctvboxnow.com
5 D% a8 T8 q% u
) s& t& ?2 `+ O2 l. d2 jtvboxnow.com tvboxnow.com9 m1 H' A) C+ P" R$ r( r" S. `
tvboxnow.com$ i: s* a5 F M1 ^3 f2 F5 |
公仔箱論壇- w" w( t7 z$ O3 u1 `( O
2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。; H% {2 e: E4 k: w
# v) u$ U6 S4 r& E9 r
4 l( R4 p, j6 O A+ k, m' W, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ U2 h1 n" J3 y7 I3 p
/ ^; C. P9 c3 `! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com3 ^; q- c! `: y F7 ~/ @1 V
3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可
6 v0 g$ f, \- \$ M8 _; Q7 M$ f
. |1 V Z- s' d0 ~% _ 8 t# a3 y* D& M' b& \/ `, G
& l4 N! H& h8 {) e* c公仔箱論壇 |
發表於 2008-8-1 11:21 PM
| 