菜名:
: h& c, Y1 g% h. Itvb now,tvbnow,bttvb鐵觀音燉羊肉/ Z; z2 F/ p( _6 W
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# i- k( i, m D) l主菜tvb now,tvbnow,bttvb2 o3 H: e# D$ |9 Y5 i
$ ?6 v: `. m& @' }1 \6 ?製法分類: ' b% t! u5 e2 q E' C3 j4 [3 t
煮
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& ?2 |+ d' R( e4 c3 J公仔箱論壇材料:
_0 q5 B! W+ @( _* g& htvboxnow.com帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
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醃料/調味:
0 a' ]6 B2 [: }. q8 k- b公仔箱論壇鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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% N4 s8 m3 U* p. D! A% r4 Ltvboxnow.com製法: 公仔箱論壇5 m$ H. |0 H: A! z4 [ D2 ]
1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
6 G6 \9 Z* U. P1 d* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- D/ s% i( X1 ]/ u5 Xtvboxnow.com2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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% W& Y3 g. {, O; l公仔箱論壇3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成7 w w+ f! R4 r$ l; w$ A. p
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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