吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！ % L: F _ F7 T' q$ F
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小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
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媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！
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5 l0 A# o$ @" r+ ^- x% ]tvboxnow.com咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。公仔箱論壇8 H/ k. q. |. H% M
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小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!
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; P+ k7 @! n! R公仔箱論壇不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R; V/ y/ l8 j" e& N; ]% ]
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食用禁忌：
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火龍果不宜於牛奶同食。
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4 _( w3 f4 p, M- |4 i. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。公仔箱論壇0 R7 [* [5 J; s5 i) T
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選購禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb) @, L' r, r8 W
, F) f% u! i0 g: x- m公仔箱論壇表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。
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# N) q9 X1 K0 e, c1 g7 h8 c" e1 Ftvb now,tvbnow,bttvb功效
& }6 R# s" N! {) mtvboxnow.com3 @7 h; G3 E9 M$ D2 w$ E
1、防止血管硬化
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1 k0 V7 p: {6 R( t" L公仔箱論壇火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。tvb now,tvbnow,bttvb$ u' i6 x% w. S, Z+ q
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/ H4 h5 F9 O! @8 c1 [ B# Q" D公仔箱論壇2、排毒護胃5 A) O) Q2 F9 g5 t" c
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火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @7 w2 b! y0 P: U |, c
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此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f6 p4 f5 ^4 ?5 `6 s9 |" B( e1 l
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0 }" _8 \" }+ I( v$ G; @! Z. p. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、美白減肥+ s; Y, u- Y+ Y* ?. w! ~
) _; {, ^. o" D! y: u. ]; `8 b火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。! c& g3 |& V' X' \) n# ^
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4、預防貧血tvboxnow.com1 S/ R8 ^# N+ }8 S9 b* z, P) w7 R
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火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。tvb now,tvbnow,bttvb$ R0 y1 d$ g$ ?* b6 Z
9 p% e9 m0 M& c8 j T$ N6 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j( X; o* t/ G9 Z
比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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