早安健康／繆葶" u5 e1 Y1 T% Q5 e0 n7 O) W* A
5 R% b; a, v1 \tvboxnow.com熬夜、應酬多，飲食油膩不正常，種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手！
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然而總有些長在鼻頭或下巴這種較明顯的豆子，總讓人尷尬又不好意思，其實臉上不同的地方冒出痘痘，可代表著你身體裡的某些部位發生了某些變化或者是病徵，不可不注意！若是痘痘持續時間超過三周以上，並且呈現化膿狀態，那就必須從調理內臟開始著手。
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, S! P. v1 X5 k$ H( {由國內權威名中醫師陳朝宗醫師於《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提及了五個常冒痘的部位，以及其相對應的器官病兆，快來看看該怎麼避免！ : I/ ?) G# E3 q# o7 _! A1 V
3 R- ^. L$ ~1 h2 _2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 嘴巴周圍 0 i0 y- i+ M( g) Z. K- A2 m9 r
通常與胃部疾病相關，可能有著消化系統不佳的問題，可以透過多攝取富含纖維的食物，像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。
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# [& F- u$ T* U, j/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晨起一杯溫開水也有助於刺激腸胃蠕動，幫助排便，適當的乳酸菌飲品，如優酪乳、養樂多等，也具有整腸效果。 tvb now,tvbnow,bttvb; o3 i2 A; L/ w. _' {' D3 u! O
2 a4 \( G2 [0 l* S% ?2. 上顎及下巴
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" P0 V; p5 A: O8 o! _" ~& K! m8 ?與腎陰虛相關，經常有著臉部出油旺盛的狀況，故可提高每日洗臉頻率，以防毛孔堵塞。清熱退火的食物應多吃，例如冬瓜、番茄、空心菜等。不宜熬夜，尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間，應讓肝臟好好休養進行解讀工作。
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3 y; b, H" O! r' @8 k- ]1 D' V# `& s3. 左臉頰
9 |" B' l2 P) L4 T. \為肝火旺盛型，除多攝取退肝火功效之食物外，應找到自己的舒壓方式，減少壓力產生，亦不應熬夜。 ) x/ C7 x6 r" y- d# \$ E
, L$ X/ w2 L1 Q' ]4 X0 x4 htvboxnow.com4. 鼻子、右臉頰 tvboxnow.com) m& c( k* E# r# t
屬於肺火盛型，可以透過有氧運動加強肺臟運作，促進代謝，保持空氣流通，並攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物。
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; I o8 k6 y" v) z6 i公仔箱論壇5. 人中
5 [. ?0 G4 M! ^7 F8 _2 C多與生殖系統的狀況有關，女性應少吃冰冷食物，在生理期間尤其禁止，月經結束後可服用四物湯或中將湯以調理身體。 |
發表於 2018-1-9 08:23 AM
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