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- W9 K W- L' t( z公仔箱論壇小里肌肉 ... 150克tvb now,tvbnow,bttvb. w. ^4 T. _& c% H, R" ]" e, d
花枝 ... 150克tvboxnow.com- p5 {6 `1 L# h6 x# G
嫩薑 ... 20克
! k& r- T* d5 r5 N# d. ^6 _芹菜 ... 20克
- M- ?; P6 i$ H$ D" a5 z4 @- U公仔箱論壇
% I) P* z' f: @3 q; Q7 Stvb now,tvbnow,bttvb調味料
2 m8 G# W! t9 ]& [4 ptvb now,tvbnow,bttvb醬油 ... 1大匙
& z! \# s( i) w' _- \公仔箱論壇低鈉鹽 ... 1/2茶匙2 ], F( W x: \2 b
太白粉 ... 1茶匙
5 R. _8 H: Q- F" y2 etvboxnow.com黑胡椒 ... 1/2茶匙tvboxnow.com6 |9 F& f$ s& F8 I
香油 ... 1/2茶匙tvboxnow.com" b/ ~6 |- F$ p2 g0 z5 H
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作法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb2 O. ^6 f0 B- ?+ V/ n* M; L% r% A
公仔箱論壇, ` z# T8 Y/ v' M
1.小里肌肉與花枝洗淨絞細碎備用（絞兩次），芹菜切碎。嫩薑削皮剁碎加入絞肉中，加醬油、太白粉、少許鹽一起拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v# q8 Y' \* ~, w) Q4 R; {/ w
* b: R# V( K3 L9 r/ c% B2.水1000cc煮開，用小湯匙將1挖成小圓球下鍋，煮熟前加入芹菜及黑胡椒、鹽、香油調味。 |
發表於 2006-12-5 09:17 PM
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