糙米茶能停止癌細胞活動公仔箱論壇5 u) S8 r' d/ Z. M2 A1 e- h; h/ r
3 F$ V/ F; e! U* ?. z研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。tvb now,tvbnow,bttvb" ^- K" i7 h4 `% w! n$ E
tvboxnow.com( S- `9 u% A/ O& p
流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H, X- b/ A7 }
" g; P8 }! S# K+ b' v公仔箱論壇面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。公仔箱論壇4 n9 z7 E0 N6 T {1 G% x$ z5 i
; Q+ l) X q; j3 k4 R
什麼是糙米？tvb now,tvbnow,bttvb# e8 e$ e% ^% Q0 d6 S8 X% m
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
1 q/ t8 `" U/ J2 u3 ?% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
# W O9 N+ C5 u8 N公仔箱論壇% H: E8 j% G y+ }
一、糙米茶做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s: \% n0 {; Z" E! j, _* H
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。公仔箱論壇% s$ I# `( r, \" T3 \( N
5 E' ~4 J7 A' L$ h9 @ I7 N
二、注意事項：- e! H7 m4 B' U1 c$ j
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
$ `% T0 G. ?" h$ m$ @% _$ p! l2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！公仔箱論壇- s& X8 X4 M2 [9 `( o
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
/ ^$ ~) w3 `1 ]) W, Q/ {, W5 F5 s) g S
三、功效 tvboxnow.com1 Q: H. T/ d M
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） tvb now,tvbnow,bttvb; J! T1 S# b2 q4 f
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
! J% G) q" q2 y7 b3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
# F: ~# y2 s4 p6 w$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 y4 w% D& k! C0 P+ ~. {) |tvboxnow.com一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
5 g! Q" Z/ Z$ y糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
| 
