糙米茶能停止癌細胞活動tvb now,tvbnow,bttvb! |9 `- { M4 N6 u8 _' d7 N
2 h! q# @- P% \" z7 {% `" ^4 g研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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9 T1 i" g- D7 J; L k/ [6 btvb now,tvbnow,bttvb流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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什麼是糙米？
0 G- j# |3 N0 m% r1 j! w8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
) N/ c; G+ B8 Q; W+ Z5 F0 f2 s去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。$ N5 ^" w( t( Z. [% T) i
) }5 \/ ^6 t; J$ c' jtvb now,tvbnow,bttvb一、糙米茶做法
. R& I! z- l: l- o+ Ctvboxnow.com將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
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0 z3 _# n+ |! Q+ t4 v8 h8 xtvboxnow.com二、注意事項：tvboxnow.com3 K9 b: X1 n2 q1 [" i4 I7 l
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。tvboxnow.com& W4 U2 f4 q$ Q( C, ^2 [2 |
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a8 z% J/ X# t+ s
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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/ `8 M2 F* P/ W7 S5 e, S) atvboxnow.com三、功效
. r: }9 a2 S! i" X8 {tvb now,tvbnow,bttvb1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
0 h! d# C2 f# M# O" [ c" E# Rtvboxnow.com2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） ( h1 t6 W& ^1 a: o( o/ a
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
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: [7 b7 E5 G! ?2 I2 A. \& btvboxnow.com一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
. K! a: ^9 @: r Stvb now,tvbnow,bttvb糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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