[健康食品] 流感高峰期 五大天然抗生素

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每逢流感季節喉嚨痛，家庭醫生總愛開抗生素，極速撲滅細菌。但不少醫療研究指出，抗生素藥物連腸道益菌也會殺掉，不利長遠健康。其實自然界中，不少食物也有抗菌功效，可替代藥物，幫助程度較輕的感染症狀復原，當然，如果要完全取代抗生素，最好先徵詢醫生意見吧！7 B% e2 |$ q1 l0 j" W+ ^
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4 w/ j+ U3 M- z1 J1.大蒜：含有大蒜素，有助感冒復原，並抑製部分病毒、細菌及真菌的感染。tvboxnow.com4 v, h& c' E, ~+ k/ D
2.膠體銀：有助抑製部分病毒、細菌及真菌引致的感染，對暴露的傷口特別有效。
2 Q3 W( B1 i! U1 F4 f" ?4 t; V公仔箱論壇3.綠茶：含抗氧化物質EGCG，有助對抗部分口腔細菌。6 n* n! s" ]4 z* ~6 c1 U: ]
4.葡萄籽精華：抗氧化物質能中和有害自由基，減少因自由基氧化作用引致的炎症。
9 Y4 B+ H- M  m: w6 h! M* C/ s" ?公仔箱論壇5.蜂蜜：延緩細菌生長，幫助傷口癒合。