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5 {9 Y N0 U/ r( x k7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ~; V# i& @: ?( E# S& r' o公仔箱論壇制作工艺:生炒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C9 p; j4 [* Z V2 w
口味:咸鲜味' Q' R# e6 y6 F. R0 ?$ Z
9 L: N, L! g1 S2 ]% M公仔箱論壇主料:银鱼100克 鸡蛋150克
7 M4 O! n: A/ d! e- J, g6 ntvboxnow.com配料:木耳(水发) 15克 冬笋15克 韭菜15克 调料:花生油25克 盐3克 味精2克 料酒7克
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1. 将银鱼洗净,沥干水分,加入料酒适量、精盐少许拌匀。
& G. d; W/ [6 B, ^) |& y! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鸡蛋磕入碗内,加精盐少许打匀。
4 T; t- L/ B+ Q" m* Z公仔箱論壇3. 水发木耳撕开。tvb now,tvbnow,bttvb- d( ?, _- p+ u4 Y; @5 J- B1 j
4. 韭菜洗净切段。
6 k; K( R. o E7 c) y' Dtvboxnow.com5. 冬笋洗净切片。 B) f' f0 G& n8 v7 @- ]
6. 炒锅置旺火上,放入花生油烧热,推入银鱼煸熟,再淋入打匀的蛋液,用手勺拌匀,使银鱼和蛋液粘在一起,加入笋片、木耳、韭菜、料酒、味精,煸炒至熟,出锅装盘即可。 |