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雞 腎 30 克
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果 皮 2 片
: T) F1 Q) q4 |公仔箱論壇清 水 1000 毫 升
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做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb; G' S! d7 z* J$ `: v' c; S
1. 雞 腎 用 鹽 洗 淨 ， 切 片 。
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2. 豬 骨 洗 淨 、 出 水 。
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5 j5 h8 z) E) D2 m& r f' {公仔箱論壇3. 甘 筍 去 皮 、 切 件 ； 果 皮 浸 軟 。 tvb now,tvbnow,bttvb$ e% M! q6 U. f+ e
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4. 將 1000 毫 升 水 燒 滾 ， 加 入 所 有 材 料 ， 以 大 火 煮 滾 後 ， 再 以 慢 火 煲 1-2 小 時 即 成 。
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心 得% [: F4 v9 A% f4 r" v
合 桃 含 有 豐 富 蛋 白 質 及 纖 維 素 ， 幫 助 增 強 免 疫 系 統 。
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( Z4 t4 t! Z5 \$ `1 雞 腎 切 片 。
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2 豬 骨 洗 淨 出 水 。
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發表於 2008-8-7 02:02 PM
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