材 料 ： tvboxnow.com6 L4 o1 X+ ]+ T. G/ x Z( N% |
合 桃 20 克
7 g2 q7 u& T9 l/ D5 K' u' r- B雞 腎 30 克 tvb now,tvbnow,bttvb" l( e u. y/ m: l6 o
豬 骨 1 條
4 Z& W# s) e9 B/ l& Ltvboxnow.com甘 筍 2 條
v5 d9 {8 ^0 o5 g! D- gtvboxnow.com淮 山 10 克 tvb now,tvbnow,bttvb4 x5 b5 d) |$ u) g
無 花 果 1 個
2 s. s4 Y3 j0 P4 u% b( b果 皮 2 片 9 e! E6 r) g, P$ A
清 水 1000 毫 升 tvb now,tvbnow,bttvb; g* d; L% b" x# A3 l' t
鹽 少 許9 M' I6 P y- [* [1 F9 J; ~
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做 法 ：. R5 c2 Z% K8 r9 b1 }- o2 \; h' [2 c
1. 雞 腎 用 鹽 洗 淨 ， 切 片 。 1 u" I0 ~. T% d; t% j
g3 N4 ^/ u2 r' F! rtvboxnow.com2. 豬 骨 洗 淨 、 出 水 。
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3. 甘 筍 去 皮 、 切 件 ； 果 皮 浸 軟 。
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4. 將 1000 毫 升 水 燒 滾 ， 加 入 所 有 材 料 ， 以 大 火 煮 滾 後 ， 再 以 慢 火 煲 1-2 小 時 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb4 F. W! u% L% e8 C
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心 得 r" \ B- [( h* ~; y$ w
合 桃 含 有 豐 富 蛋 白 質 及 纖 維 素 ， 幫 助 增 強 免 疫 系 統 。 ( |2 P9 ?7 O6 \1 {
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1 雞 腎 切 片 。 ' `3 d" D1 d3 Q) Q: N
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發表於 2008-8-7 02:02 PM
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