早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
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造成眩暈的原因tvb now,tvbnow,bttvb( i0 D' |) ^- J/ f9 w( y
. G% ?4 z, S! U: Q許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w) w" u# q* W3 U% a" C
7 _/ n, L# }. g! D7 U& d Z0 |- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
$ @0 y5 e9 t* H: ztvb now,tvbnow,bttvb壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
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原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病
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. l4 L& A5 E m2 i3 ]6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、前庭神經炎公仔箱論壇6 w0 r' ]/ {3 ~. |, N* a
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神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
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2、耳石症 G- G, V* Y9 P/ n1 `2 t* O0 H# X
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! y, I& {) r1 _5 `$ Y2 [9 h9 l良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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( `+ y: o7 h% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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% F' F! g8 m3 Q# X5 ]tvboxnow.com3、梅尼爾氏症
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; X4 n; n# m: C+ G% R在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 公仔箱論壇' }, F/ I0 W, J6 D3 q4 k
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梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s x. e; b4 p' L1 c3 E1 D% p! w
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4、神經老化公仔箱論壇5 `+ f' Y0 J. \) K n6 d
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老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 / J3 Q: h W* q& s! w0 o
( u% j% p. X. r) W3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眩暈復健運動
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9 R% t3 a( P! {* X' a5 a) Dtvboxnow.com頭部及眼球的運動一
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看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 / x5 K0 c$ ]7 K
★以上各10個循環，一天兩次
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頭部及眼球的運動二5 T5 v0 |3 z$ I& h. I. }
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& a3 s4 b, u' e) p* k4 c6 W: Ktvb now,tvbnow,bttvb看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 tvb now,tvbnow,bttvb2 r$ q) k2 E* I; T
★以上各10個循環，一天兩次
* ~0 A4 I8 P# o3 K% H1 I! m& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 m5 z) q% w% y7 j5 |: U# p小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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