材 料
4 E9 S& n) B8 A& o8 V" a/ W鮮 雞 油 菌 2  、 蛋 白 5 隻 、 鮮 帶 子 4 隻 、 西 蘭 花 6 、 雞 湯 500 毫 升 、 鹽 / 糖 各 1/3 茶 匙 、 生 粉 2 茶 匙 、 蒜 茸 適 量 、 青 豆 / 杞 子 少 許
8 N9 J( }* k- B# Z# J% v; a3 o' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h) B9 @1 H o+ V6 K1 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o/ k- G5 V+ U
做 法 tvb now,tvbnow,bttvb7 j- Y; \3 z) H0 C+ e. Y: P6 A
1. 雞 油 菌 洗  淨 ， 起 鑊 加 入 蒜 茸 炒 香 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D9 p- R! f6 i5 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n2 Y4 o9 P& P6 P- p1 U% r* n
2. 帶 子  水 ， 起 鑊 加 油 煎 至 金 黃 色 備 用 。 公仔箱論壇2 W; M7 D9 a8 _. A: M F
8 E& R# D9 I" t/ O7 f
3. 西 蘭 花 加 雞 湯 煨 入 味 伴 碟 。
( A' d3 W* w9 {5 g: H9 r3 ztvb now,tvbnow,bttvb
' A( I- {0 t2 I$ K2 V" ?# C- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 蛋 白 加 入 鹽 、 糖 及 生 粉 拌 勻 。
/ T* x6 |( }3 ~' U$ m* Z1 atvboxnow.com
8 I& v& G) b+ ^+ n) R- h公仔箱論壇5. 燒 熱 鑊 下 油 ， 倒 入 （ 4 ） ， 以 慢 火 推 炒 至 八 成 熟 ， 將 雞 油 菌 及 帶 子 回 鑊 ， 拌 勻 上 碟 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e9 t0 X( A; g4 U
5 s6 z& ^- x7 k& B2 ~9 t# Q9 htvboxnow.com6. 最 後 放 上 青 豆 及 杞 子 點 綴 即 成 。
. Z5 \, N: m; T% n6 p9 s |& vtvboxnow.com
$ F: ?. U; z1 E- e4 s; P) K
" U; f; W* o! b; I5 q! rtvboxnow.com貼 士
) q, } y& v6 `5 m# j6 T; Stvboxnow.com煮 蛋 白 時 要 順 同 一 方 向 慢 慢 推 勻 ， 否 則 會 好 易 推 爛 。tvboxnow.com5 X0 z! `9 s" ^1 M9 y' m
8 J1 D0 s ^9 w8 C
|
發表於 2008-8-9 11:30 AM
| 