返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 肚子餓就是低血糖?小心夜間殺手,必看自救守則

肚子餓就是低血糖,真的嗎?醫師指出,肚子餓不代表血糖低,血糖高也會肚子餓,需實際測血糖,才能確認血糖數值。不過,要注意的是,台灣有超過1/5的糖尿病患,曾因低血糖而昏迷,甚至因輕忽夜間低血糖,釀成致命危機。林口長庚醫院內分泌暨新陳代謝科林嘉鴻醫師指出,血糖平穩很重要,因體內葡萄糖是腦部最重要的養分,必須依賴血液中的葡萄糖不斷地供應。若體內血糖值界於50~60mg/dl,身體則會產生心跳加速、顫抖、冒冷汗等自律神經症狀。
9 s2 Y$ c4 `8 J2 v" i+ v+ ]% M% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血糖不穩 易好發低血糖tvb now,tvbnow,bttvb* h0 y, ?) {4 }( o
一旦血糖低於50mg/dl,腦部養分供給不足,便會導致嗜睡、言語不清、嚴重也會導致昏迷不醒,甚至造成腦部功能損傷。尤其不論第一型或是第二型,低血糖 (hypoglycemia) 一直是糖尿病患者血糖控制的一大障礙。) J7 H1 G2 M" H/ J5 I
值得注意的是,糖尿病患者發生低血糖時,往往不以為意,甚至輕忽低血糖的危害。據門診統計,逾半數的糖尿病患者每月至少會出現1次以上低血糖症狀 ,平均每2分鐘就有1名糖友因低血糖而感到不適。
. w4 i, H, y/ _公仔箱論壇夜間低血糖 致命風險高
) ?" L& ?% T% @& v+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。林嘉鴻醫師強調,低血糖是健康警訊,若低血糖於白天發生,患者多會以糖果、餅乾果腹緩解低血糖症狀,但卻是治標不治本。當低血糖發生於夜間,症狀進展至意識不清,再延誤就醫,更容易引發致命的憾事發生。公仔箱論壇$ g% v- j8 g7 n8 a5 J9 S( U
衛教門診也發現,糖尿病患多專注血糖過高的問題,由於典型低血糖症狀並不明顯,往往容易忽略。據統計,高達5成第2型糖尿病患者往往反覆發作卻不自知。而造成低血糖原因很多,包括:飲食、運動及降血糖藥物的使用。; C* l4 X. a( x0 ^
低血糖教戰守則 急救VS預防
( j# Q3 D' R) d0 Jtvboxnow.com急救/病人意識清楚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \4 d7 X/ R# Q; t5 K

4 R+ l) c4 v0 C% O8 otvb now,tvbnow,bttvbStep1:應立即進食含15公克易吸收醣類的食品,例如:含糖飲料(120至150毫升)或3至4顆方糖、糖果等甜食,但健怡無糖可樂等減肥飲料則不行,因為它不含糖。% x3 o! E! Y# [( ~% Q

, j+ o+ \  ~; ]7 P) B- s2 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A# y  p$ N0 ^" [0 F- Z# A
Step2:10至15分鐘後測量血糖,若血糖沒有上升,症狀未解除,可再吃1次,若低血糖症狀一直沒有改善,則應立刻送醫治療。如果症狀改善,但離下餐還有1小時以上,再酌量喝牛奶、吃土司或餅乾等澱粉類食物。
' j( e. h. p! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 d6 r+ r& n$ S) w0 F5 O; |/ V" v% }急救/病人意識不清、昏迷
2 A7 m% q/ @( |" @3 h4 E: E0 _tvb now,tvbnow,bttvb● Step:家中若備有升糖素(glucagon),家人可自行肌肉或皮下注射,假使沒有升糖素,請勿給予任何東西,以防嗆到,立即送醫治療。
  `8 [7 _7 j: k' e, v( Z: H' d- ?公仔箱論壇
( j& W4 J( v: ~tvboxnow.com3 U) `. }$ h5 F$ ^( w
《預防4原則》tvb now,tvbnow,bttvb  W( E0 v( L0 ]  w8 l

% a2 v% A0 X% i  |- g: ntvb now,tvbnow,bttvb1.遵照醫生指示的劑量注射胰島素和口服降血糖藥,使用後15至30分鐘內進食。
' b: Z' \2 o! R* |( itvb now,tvbnow,bttvb
: T% ?+ Y; l3 D, K+ J  X- l公仔箱論壇7 z9 F0 B$ a7 e8 c& i0 }
2.如有額外的運動,需先吃點心。若從事劇烈的運動,每半小時吃含15公克醣類的食物。例如:1片土司或1份水果或240c.c牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb7 H( \( M% F% g5 w7 ^
公仔箱論壇# {; B3 X( O6 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \- h$ Q+ C. w: @* s
3.外出時應隨身攜帶方糖、糖果、餅乾等,以備不時之需。tvboxnow.com* O( A1 t2 f* T/ Z/ K
3 }$ e5 W% r% C) D

4 c9 Z; c0 w' G8 X4.隨身攜帶糖尿病識別卡,記載聯絡方法(醫院、家人等電話),萬一發生低血糖昏迷時,可爭取急救時間。
% n! ?+ s, x# G. }+ W1 ]1 @tvboxnow.com
0 J3 m) U  Q+ @1 D3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【對抗糖尿病小提醒】:
. m0 Z3 ?2 N: j. f; ?4 S糖尿病患應時時覺察自己身體的變化,養成監測血糖習慣,千萬不可忽略身體的警訊,保持規律的生活、配合醫囑,才是控制糖尿病的不二法門。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表