經常出現睡眠障礙的人，若是躺在床上睡不著，很可能會徹夜難眠。新北市中醫師公會名譽理事長陳俊明表示，傳統中醫可以治療睡眠障礙，通常著重於辨證論治，主要分為六種類型，不同類型使用不同中藥方、中藥材。患者接受治療之後，通常沒有副作用，也不具成癮性，但是藥物作用緩和，所以必須耐心長期服用。除了治療之外，平常按摩四穴道、五穴點，有助於改善睡眠障礙。
$ A; X& i' h( Q; m5 d7 s
* m! S: b1 N9 h, h4 ?睡眠障礙類型
( z; `" b0 A- \/ l! \tvb now,tvbnow,bttvb
. d; z* r6 W. S$ M" e) K0 N) B/ Ntvb now,tvbnow,bttvb民眾常有心火旺盛、心煩、口渴、顴骨部位泛紅、手足心熱、大便乾、小便黃赤，以及每天下午三點到五點就全身發熱等症狀，其中，心煩、口渴為體內有火的症狀，適合使用天王補心丹加減；常有心悸、怔忡、胃口不好、容易脹氣、腹瀉等症狀，適合使用歸脾湯加減。所謂怔忡，一般是指驚嚇或不自主驚嚇，也就是自己嚇自己等情況。tvb now,tvbnow,bttvb1 H E- T( a0 c( r
) X/ O3 Y+ x2 ?5 ]公仔箱論壇民眾常見口靡舌瘡、心煩、口渴、大便乾、小便黃赤等症狀，適合使用導赤散加減；常有胡思亂想、抑鬱寡歡、胸悶、腹悶脹等症狀，適合使用消遙散加減，由於病久以致虛火旺，適合使用加味逍遙散加減。4 n7 E7 R3 o" d" |9 V" H
( m2 g+ W- F, u( o# B# ^0 k公仔箱論壇民眾常有心煩、口渴、大便乾、小便紅、頭重、胸悶、胃悶脹、喉嚨有痰等症狀，適合使用黃連溫膽湯加減；常有眼白泛紅、口臭、口苦、煩躁、血壓高等症狀，適合使用龍膽瀉肝湯加減。tvboxnow.com9 `+ P( }6 _2 U+ l- X* |% F
tvb now,tvbnow,bttvb9 |: o" H& o: t# }' e4 D* o/ O; f9 i
四穴道五穴點
$ u% [- A- I, N! m$ H& Q* y6 utvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {# C$ ^ d6 r
穴道：內關、三陰交、神門、安眠等；耳朵穴點：心點、肝點、神門、交感、皮質下等。
% D3 |( r7 I, E5 ~6 X' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com" k/ l" }/ o' E' _3 X" h, h2 m
台灣新生報 |
發表於 2018-3-7 11:51 AM
| 
