健康醫療/編輯部整理
3 C1 y+ V" m* R
+ c3 O0 L ]3 ~+ Otvb now,tvbnow,bttvb一名30歲的蔣先生,受頸部疼痛折磨近1年,不時蔓延成頭痛和頭暈,吃藥、傳統治療都無法緩解,有時嚴重到無法工作。檢查後發現蔣先生的長期頸部疼痛是因為胸椎僵硬影響,接受增生療法注射治療、搭配適當復健訓練及改正工作姿勢不良壞習慣後,才漸漸減輕疼痛康復。
3 `# |$ |/ R g5 i0 Z7 g# N5 W) x% o公仔箱論壇
* d7 x; l. h: b3 c ~: O: u公仔箱論壇胸椎接在頸椎下方 轉身動作牽連tvb now,tvbnow,bttvb0 V' w- H" q9 v& Q: [$ ]$ u0 q- V! I
公仔箱論壇* g- K# X1 K4 o( e' [
為什麼頸部疼痛卻是胸椎問題?復健科醫師邱熙亭表示,胸椎接在頸椎下方,和一根根肋骨相連構成堅固的胸廓,像籠子一樣保護內臟。人體構造中,胸椎和頸椎都負責重要旋轉動作如轉身拿東西、回頭看人、投球等動作。
: h% `9 U# q4 S: Q8 P% itvboxnow.com當要轉身向後看人時,如果胸椎僵硬、活動度差,腦部神經中樞就會讓脖子多轉些角度來達到動作需求,如此一來就會超過頸椎關節先天結構的旋轉極限,容易造成韌帶筋膜拉傷和關節磨損,長期下來就會成為慢性疼痛,甚至常會擴散到頭頂或是膏肓肩胛骨部位疼痛。
! ?* N/ N' b6 k' M8 d9 n9 e
" n1 `" {% W1 ^5 k: a0 r找出疼痛源頭、姿勢問題 再擬定治療計畫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L6 [8 s8 `1 ]( p, ]( H {
tvb now,tvbnow,bttvb4 D/ d4 h" X3 O0 ~
治療方式首先要找出疼痛源頭和不正確姿勢,若疼痛得厲害,可先接受增生療法注射治療緩解不適、幫助受傷組織修復、改善關節功能。再依適當復健計劃,針對緊繃軟組織使用滾筒放鬆筋膜,再針對不會出力的肌群,運用紅繩等設備加強訓練神經肌肉控制,並配合日常生活姿勢矯正,重新訓練出良好無傷害的動作模式,才能免於反覆性病痛纏身。tvboxnow.com7 L1 v5 b+ M: G
! z3 ?% G @6 ~/ ^公仔箱論壇邱熙亭醫師提醒,骨關節軟組織的慢性傷害與疼痛,常是因各種不同原因造成。民眾,疼痛發生時一定要由專業醫師與復健團隊評估治療,不要任意相信偏方,才能早日脫離「痛」海。 |